Medicul chinez Zheng Ji sfătuiește să pună coaja de banană pe frunte pentru dureri de cap. Citiți încă 8 super sfaturi de la cel mai bun biochimist din Republica Populară Chineză
Cu o durere de cap, primul lucru care îmi vine în minte este să iei o pastilă. Cu toate acestea, medicamentele de la farmacie nu sunt întotdeauna la îndemână și nu ajută întotdeauna. În astfel de situații, medicina alternativă vine în ajutor.
Profesorul Zheng Ji
Profesorul Zheng Ji, medic, biochimist și nutriționist chinez, a trăit până la 110 ani, grație experienței, cunoștințelor și interesului pe care l-a avut pentru medicina alternativă din est. Prin urmare, ar trebui să se țină seama de sfatul său de a nu recurge imediat la medicamente pentru durerile de cap.
Cauzele durerilor de cap pot fi foarte diferite: stres, lipsa somnului, tulburări de alimentație, utilizare prelungită a computerului și influențe asupra mediului. Oricare ar fi cauza, starea este insuportabilă și de multe ori trebuie să scăpăm de durere. Luăm o mână de pastile și rezultatul este o durere mai puternică decât la început? În loc să vă bazați pe medicamente incredibil de scumpe și nu întotdeauna eficiente, încercați cel puțin unul dintre aceste remedii naturale simple pe care Dr. Zheng Ji le oferă.!
Acestea sunt cele mai bune remedii naturale pentru migrene pe care și le poate permite oricine. Și cel mai important - acesta este cel mai rapid și mai sigur mod de a bate durerea durerilor de cap și a migrenelor.
1. Banana
Nu aruncați coaja de pe banane. Sunt un adevărat depozit de substanțe utile corpului uman. Se pare că coaja de banane, aplicată pe partea din față a capului (pe frunte) timp de 20-30 de minute, este capabilă să amelioreze durerile de cap.
2. Ghimbir
Rădăcina de ghimbir are proprietăți antiinflamatorii excelente. Ghimbirul ajută la relaxarea vaselor capului și gâtului, reduce umflăturile și stimulează mecanismele sedative naturale.
O ceașcă de ceai de ghimbir pe zi va fi o prevenire excelentă împotriva atacurilor de migrenă și a durerilor de cap.
3. Apă fierbinte
Apa fierbinte, conform medicinei populare chineze, are două aplicații - internă și externă. Pentru durerile de cap, puteți aplica o sticlă de apă caldă pe ceafa, iar înainte de aceasta este bine să beți un pahar de apă caldă cu puțină miere.
Căldura ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, relaxează mușchii tensionați ai gâtului și bate migrenele.
Pe lângă compresă, puteți face un duș fierbinte sau o baie relaxantă.
4. Merele
Un măr este cel mai bun remediu dacă aveți dureri de cap. Dacă te trezești cu dureri de cap, încearcă să mănânci câteva bucăți de măr presărate cu puțină sare, apoi bea un pahar cu apă caldă. Este garantat că durerea va dispărea în curând! De altfel, inhalările cu oțet de mere au, de asemenea, un efect benefic asupra migrenelor, durerilor de cap și stării generale de rău.
5. Migdale
Sunt un excelent înlocuitor natural al medicamentelor analgezice. Câteva migdale pot reduce simptomele durerii de cap în doar 10-15 minute.
6. Ulei esențial de lavandă
Puneți câteva picături de ulei de lavandă pe vârful degetelor și începeți să vă frecați tâmplele timp de 15-20 de minute. Proprietățile liniștitoare ale lavandei au un efect benefic asupra stării capului care suferă, ameliorând durerea.
În loc de ulei esențial de lavandă, puteți folosi ulei de eucalipt sau de mentă. Proprietățile analgezice și calmante ale acestor uleiuri ajută la relaxarea mușchilor și la îmbunătățirea circulației sanguine, care previne durerile de cap.
7. Scortisoara
Luați câteva bețișoare de scorțișoară și macinați-le până la o pulbere. Se adaugă puțină apă și se amestecă până se obține o pastă groasă. Gata! Aplicați un remediu miraculos pe partea din față a capului și a tâmplelor. Se lasă să acționeze o jumătate de oră. Durerea va dispărea în curând. Această metodă este foarte utilă dacă durerea de cap este cauzată de expunerea la aer rece .
8. Ardei iute
O altă modalitate de a scăpa de durerile de cap este utilizarea unui pic de ardei iute intern sau extern. Da, acest produs poate scăpa chiar și de cele mai cumplite migrene!
Foarte eficient în combaterea durerilor de cap, precum și a durerilor articulare, este aplicarea topică a piperului negru. Este suficient să moriți puțin piper negru, să faceți o pastă groasă și să frecați tâmplele sau zona în care există durere. Ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, calmând astfel durerile de cap.
9. Tansy
Florile uscate de tansy sunt vândute în fiecare farmacie. Proprietățile sale vindecătoare vor fi apreciate de cei care suferă zilnic de dureri de cap insuportabile. Planta are un efect sedativ, antiinflamator și analgezic, ameliorând astfel migrenele.
Funcționează foarte bine pentru durerile reumatice și alte dureri articulare. Este util și în afecțiunile ficatului și ale bilei. Ceaiul Tansy este, de asemenea, utilizat pentru nisip și pietre la rinichi și vezică, isterie, menstruație dureroasă și neregulată.
Nu exagerați cu ceaiul tansy, deoarece dacă este consumat excesiv poate provoca probleme digestive, greață și tulburări de somn. Doza optimă pentru tratamentul și prevenirea cefaleei este de 5 grame din această plantă medicinală într-un pahar cu apă clocotită. Bea această doză de două ori.
Natura care ne înconjoară este atât de înțeleaptă încât absolut totul din ea are o bună aplicare. Chiar și cea mai obișnuită coajă de banană. De ce să cheltuiți bani pe medicamente scumpe dacă mântuirea de diferite boli este sub nasul vostru? Folosește cu înțelepciune darurile naturii și fii sănătos!
- Pliant Selenogin, recenzii și efecte secundare pentru cefalee și tinitus
- Tinctura de usturoi pentru dureri de cap cronice, pentru o piele curată și o digestie bună
- Sfat atunci când alegeți crema anticelulitic BG-Mamma
- Fizioterapie cu ultrasunete în tratamentul oricăror leziuni fără intervenție chirurgicală și pastile
- Schimbări fizice și psihologice care apar în timpul separării