sfaturi

Dacă natura ți-a oferit sâni frumoși, indiferent de mărimea lor, trebuie să ai grijă să-i păstrezi așa. Iată câteva sfaturi:

1. Purtați întotdeauna un sutien cu forma potrivită pentru sânii dvs. și încercați să mențineți poziția potrivită. Tipurile de sutiene sunt foarte diferite și sunt potrivite pentru toate tipurile de sâni - este important să alegeți tipul potrivit pentru dvs., care să vă păstreze sânii tăi cât mai aproape de forma și locația lor naturală.

2. Pierderea bruscă în greutate are întotdeauna un efect dăunător asupra sânilor. Și pentru a aplica diete încercați să le aplicați în etape - cu slăbire mică și perioade lungi de retenție pentru a da o șansă pielii bustului să reacționeze - altfel vă puteți despărți de frumoasa dvs. decolteu!

3. După baie, aplicați uleiuri naturale care hidratează pielea cu mișcări ușoare și ușoare de masaj - acestea vor menține pielea bustului elastic.

4. Dacă îți plac căile cu hidromasaj, încearcă să ții sânii în afara lor

5. Dacă tot faci baie sau duș fierbinte încearcă să fii îndrăzneț și termină cu apă rece pe piept

6. Este bine să vă antrenați mușchii pieptului cu exerciții adecvate, înot sau dispozitive de stimulare electrică

7. Evitați sutienele prea strânse sau hainele care vă încurcă sânii

8. Dacă ai un bust mare, evită să dormi pe burtă

9. A face plajă în monokini, mai ales fără produse cosmetice de protecție solară cu un factor ridicat, este în detrimentul frumosului bust! Dacă sunteți încă un fan al monokiniilor, evitați orele cuprinse între 12 și 15.00 când soarele este cel mai periculos

10. Femeile gravide ar trebui să își maseze sânii zilnic cu ulei natural de migdale .

Iată dragi doamne - nu este dificil sau consumator de timp să păstrezi ceea ce natura ți-a dat

Și un ultim sfat - vizitele regulate la un mamolog pot fi neplăcute, dar este cea mai bună îngrijire pentru sănătatea ta.!

Pentru voi bărbați - acest articol a fost pentru femei, așa că scuzați-ne pentru materialul foto rar!