Dr. Ralitsa Ivanova | 24 noiembrie 2016 | 0

prevenirea

Una dintre legăturile importante în tratamentul diferitelor boli este dieta și construirea obiceiuri alimentare sănătoase, în conformitate cu boala de care suferă pacientul.

Vezica biliară este un organ în formă de pară situat sub ficat. Acționează ca un rezervor pentru colectarea sucului biliar, format în ficat și legat de descompunerea grăsimilor, prins cu mâncare în intestine.

Compoziția bilei include apă, săruri, pigmenți, colesterol și altele. Formarea pietre biliare (pietre) apare atunci când crește concentrația unuia sau mai multora dintre componentele incluse în compoziția bilei, precum și atunci când există un obstacol în calea scurgerii acesteia. Cea mai frecventă cauză este colesterolul crescut.

Cele mai frecvente simptome ale bolii sunt durerea și greutatea în vezica biliară. Aspectul lor este de obicei asociat cu prezența pietrelor care provoacă o reacție inflamatorie, precum și cu o „oprire” în scurgerea bilei. Crizele acute apar mai ales după abundență consumul de alimente grase.

Incidența bolii biliare este mai mare la femei, ceea ce se explică prin niveluri mai ridicate de estrogen - un hormon care este, de asemenea, implicat în creșterea concentrației de colesterol în bilă. Acesta este și motivul administrării orale contraceptive pentru a crește riscul bolii biliare.

Supraponderal are legătură cu formarea calculilor biliari, deoarece este direct proporțională cu cantitatea crescută de colesterol din organism. În plus, persoanele obeze au o cantitate redusă de săruri biliare în bilă. Efectuarea dietelor cu un rezultat rapid duce la o creștere accentuată a colesterolului în ficat și, respectiv, în bilă. La rândul său, aceasta este o condiție prealabilă pentru formarea crescută a pietrelor în vezica biliară.

Sarac in grasimi si bogat în fibre hrana este una dintre principalele cerințe ale dietei legate de prevenirea bolii biliare. Consumul limitat de grăsimi animale și înlocuirea acestora cu mai mulți acizi grași nesaturați este relevantă pentru prevenirea riscului de posibile crize.

Principalele surse ale acizii grași nesaturați sunt pești uleioși - macrou, somon, hering, precum și ulei vegetal din măsline (măsline), floarea soarelui, ulei de in și altele. Restricția excesivă a oricărui tip de grăsime nu este de asemenea de preferat, deoarece dacă organismul nu obține nivelurile minime de colesterol din alimente, își începe sinteza activă pentru a compensa deficitul.

Episoadele frecvente de constipație joacă, de asemenea, un rol în geneza bolii, deoarece reținerea maselor fecale în intestin pentru o perioadă mai lungă de timp duce la resorbția suplimentară a unor substanțe, inclusiv a componentelor bilei. Este recomandat să consumați alimente bogate în fibre, care au un efect de creștere a peristaltismului, precum și aportul de cel puțin 8 pahare de apă pe zi (aproximativ 2 litri).

Vitamina C are, de asemenea, legătură cu nivelul colesterolului din bilă. Beneficiile sale în reducerea riscului de boală de calculi biliari au fost dovedite. Bogate în vitamine sunt ardeiul roșu, măceșul, varza și unele fructe - kiwi, lămâie și altele.

Unele ierburi, fie sub formă de decoct sau tablete, sunt, de asemenea, implicate în scăderea cantității de colesterol din bilă. Astfel pentru patlagină și păpădie. În plus ulei de mentă este important pentru dizolvarea calculilor biliari deja formați.

Pe lângă o dietă echilibrată, activitatea fizică moderată este importantă pentru prevenirea calculilor biliari, care ar trebui să fie cel puțin 150 de minute pe săptămână. 3628

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.