La ce trebuie să fim atenți pentru a preveni piciorul diabetic?

pentru

Diabetul este o boală insidioasă care afectează în timp diverse organe și sisteme din corp. Atunci când nivelul zahărului din sânge și al insulinei nu este reglat corespunzător, acestea provoacă daune ireversibile, în special la nivelul sistemului cardiovascular, al sistemului nervos și al vederii.

Piciorul diabetic este o complicație frecventă cauzată de creșterea glicemiei. Este distrugerea terminațiilor nervoase și a vaselor de sânge. Condiția duce la necroză tisulară, neuropatie diabetică, sepsis și, în cazuri severe, la amputare.

Simptomele piciorului diabetic sunt dureri de picioare, umflături, infecții frecvente, roșeață, ulcerații, infecții ale pielii.

Cum ar trebui să ne monitorizăm picioarele dacă suferim de diabet?

Examinează pașii în fiecare seară

Apariția calusurilor, vânătăilor și mâncărimilor la picioare este un factor de risc pentru infecție la diabetici, deoarece aceștia sunt mai sensibili. Circulația sanguină deficitară la persoanele cu diabet zaharat de tip 1 și 2 face mai dificilă tratarea rănilor și a infecțiilor.

Din cauza deteriorării nervilor periferici și centrali ai membrului inferior din cauza diabetului, calusurile și rănile pot apărea fără un motiv extern. De aceea, trebuie să vă examinați picioarele în fiecare seară.

Folosiți și o oglindă

Este important să vă uitați atent la toate colțurile piciorului. În acest scop, veți avea nevoie de o oglindă, cu ajutorul căreia puteți vedea zonele de sub și între degete. Odată cu înaintarea în vârstă și datorită deteriorării specifice a tendonului cauzată de diabet, flexibilitatea corpului scade brusc.

Deci, pentru a nu complica examinarea, utilizați o oglindă.

Fii atent la cea mai mică iritare

Indiferent cât de mică ar putea părea o modificare a pașilor, ar trebui să o înregistrați și să consultați un medic. Roșeața pielii, umflarea, răni mici, rupturi sau căldură pot indica apariția piciorului diabetic.

Spălați-vă bine și des picioarele

Pentru a vă proteja picioarele de infecții și complicații, spălați-le bine și zilnic cu apă caldă cu săpun. Uscați-le întotdeauna cu un prosop de bumbac sau hârtie după baie. Cu cât este păstrată mai multă umiditate pe piele, cu atât este mai probabilă infecția.

Calitatea și hidratarea profundă sunt foarte importante pentru diabetici. Procesele metabolice din organism în prezența diabetului sunt perturbate, respectiv, aceasta se reflectă asupra hidratării corecte a pielii.

Trebuie să vă ungeți picioarele cu creme hidratante care pătrund adânc în piele. Cu cât pielea este mai uscată și crăpată, cu atât este mai susceptibilă la infecții.

Mai multe despre acest subiect

Nu ratați unghiile

Acordați atenție sănătății unghiilor. Infecțiile fungice frecvente sunt frecvente la diabetici. Atât țesuturile moi, cât și pliurile pielii, precum și placa de unghii, pot suferi de ele. Așadar, urmăriți modificările florilor și texturii unghiei.

Purtați întotdeauna papuci acasă

Mersul desculț nu este recomandat diabeticilor tocmai din cauza riscului de infecții. Purtați papuci care nu vă aburesc pielea. Sunt preferați papucii care pot fi spălați frecvent și sunt deschise în față. Acest lucru permite pielii degetelor să respire normal.