din cartea de bucate a Teodorei Nikolova

shake

PRODUSE NECESARE

4 sau 5 fructe de padure
200 ml. lapte
1 lingură. zahăr
cremă opțională
a decora cu o căpșună

Curățați și spălați căpșunile, lăsând una pentru decorare. Puneți-le într-un recipient potrivit în care să treacă. Adăugați zahărul și turnați suficient lapte pentru a acoperi căpșunile. Se amestecă bine și apoi se adaugă restul de lapte.

Mai multe Rețete Shake

Ultimele articole

Sportivii își împărtășesc mâncărurile preferate

Nutriția sportivilor este o parte foarte importantă a antrenamentului lor cuprinzător.

Am testat fiecare dintre aceste rețete cu Adam Korzun, fost bucătar la hotelul Four Seasons din Boston și acum sportiv șef al multor sportivi. Vedeți rețeta „De ce funcționează” pentru fiecare sportiv.

5 diete pe care știința le susține

Scopul acestui articol este de a oferi opțiuni de alimentație sănătoasă care nu te limitează și, în același timp, te ajută să te simți proaspăt și tonifiat.
Mai mult "

Tort modern espresso de Ernst Knam

Compania italiană Lavazza oferă o rețetă interesantă pentru sărbătorile de Crăciun
Mai mult "

Părerea dvs. este importantă pentru noi. Vă rog să îl împărtășiți!

Pentru a comenta această rețetă, trebuie să vă înregistrați sau să vă conectați la contul dvs.