Silvia Katsarova a restricționat alimentele pentru a o menține tânără. Cântăreața nu numai că a evitat firimiturile, dar și a înfometat adesea în numele menținerii frumuseții sale și a statului în formă bună. După o jumătate de an de restricții alimentare, interpretul din „The Big Ship Passes” a constatat că a slăbit 10 kg. Acest rezultat a încurajat-o să continue cu regimul strict, scrie Monitor. De mese separate ”, a precizat Katsarova. Dimineața, cântăreața a mâncat o felie prăjită de pâine neagră sau integrală cu puțină brânză de capră și un pahar de lapte. Apoi a alternat salate cu citrice, nuci crude și a băut mult ceai. Doar ocazional a inclus pui și pește în salate. Înainte de a merge la culcare noaptea, a mâncat un grapefruit sau un măr. Sylvia este conștientă că nu se poate descurca fără sport. Prin urmare, dieta ei este însoțită de exerciții zilnice. Face gimnastică obligatorie, merge la sală pentru a menține tonusul muscular. Cântăreața s-a dovedit a fi un alpinist. De când locuiește în Boyana, se plimbă în jurul Vitosha o dată pe săptămână. Un om nou, o dietă nouă, spun ei în breaslă.

silvia