Aveți celulită în locuri noi

acumularea grăsime

Metabolism este un set de reacții biochimice care au loc în organism. Creierul uman este unic sensibil la perturbările reacțiilor, iar perturbările din mediul chimic al creierului pot duce la tulburări metabolice.

Când și cum să recunoaștem asta metabolismul nostru este mai lent decat deobicei? Vezi la ce trebuie să fii atent.

Ți-e groaznic de foame de dulciuri

Glandele suprarenale din corpul uman sunt responsabile de stimularea procesului care transformă grăsimile acumulate în energie. Când acest lucru nu se întâmplă, corpul tău simte nevoia de a primi alimente care să-i furnizeze rapid energia necesară.

Cofetăria aparține grupului așa-numitelor glucide simple, care nu furnizează energie mult timp.

Observați modificări ale stării pielii și a părului

Unul dintre cele mai importante organe din corpul uman este glanda tiroidă. Atunci când nu funcționează corect, poate provoca o întârziere a proceselor metabolice, care la rândul său afectează starea de păr, pielea și cuie.

Dacă observi că părul tău picură mai mult decât de obicei, pielea ta a devenit mai uscată sau mai grasă, unghiile tale sunt fragile, probabil că suferi de un dezechilibru hormonal.

Aveți celulită în locuri noi

Aproximativ 40% dintre femei au celulita în spate, fese, spatele coapselor. Dacă observați că partea din față a coapselor este afectată și de coaja de portocală, acesta este cu siguranță un steag roșu pentru metabolismul dumneavoastră.

În plus, pierderea de colagen și elastină în piele face celulita mai vizibilă și toată grăsimea corporală începe să arate ca niște bucăți mici.

Observați acumularea de grăsime în zone pe care nu le-ați avut înainte

Toată lumea are o structură corporală diferită și acumulează grăsime în diferite părți. Dar dacă începeți să acumulați grăsimi în zone noi, poate fi un semn al unui metabolism lent. Corpul tău caută noi zone pentru depozitarea grăsimii.

Mai multe despre acest subiect

Grăsimea din jurul abdomenului, de exemplu, poate însemna niveluri de cortizol nu sunt normale. Când sunteți stresat, de exemplu, corpul dvs. eliberează cantități mai mari de cortizol. Acest lucru duce la o încetinire a metabolismului și acumularea de grăsime în principal în abdomen.

Este mai ușor să te îngrași decât să slăbești

Acesta este semnul numărul unu al unui metabolism lent. Vechile tale trucuri și noile diete de slăbit nu mai funcționează. De aceea nu trebuie să încercați să moriți de foame sau să așteptați ca greutatea să crească în continuare. Consultați un medic!