• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Sindromul de permeabilitate intestinală

Rezultatele cercetărilor disponibile până în prezent arată că există o legătură între intestinul cu scurgeri și problemele hormonale.

intestinală

Se știe că permeabilitatea intestinală provoacă dificultăți de reproducere, duce la creșterea în greutate și este adesea cauza inflamației pielii și a dermatitei.

Abia în ultimii ani, datorită multor cercetări și interesului crescut, a devenit clar că flora intestinală are o influență puternică asupra sănătății noastre, iar sănătatea intestinală este esențială.

Conform datelor generale, aproximativ 80% dintre oamenii din Occident, urmând stilul modern occidental de a mânca și de a trăi suferă de așa-numitele. sindromul intestinului permeabil. Această afecțiune rămâne adesea nediagnosticată și medicii rareori fac o legătură între aceasta și reclamațiile la care se adresează o persoană pentru un consult.

Sindromul intestinal cu scurgeri este o afecțiune în care mucoasa intestinală scurge molecule mari de alimente, antigeni și toxine, care duc ulterior la procese inflamatorii și degenerative, la asimilarea nutrienților, deci la deficiențe și boli. În această stare, intestinele trec toate deșeurile, virușii, toxinele și multe altele. să pătrundă în sânge și, prin urmare, să conducă la diverse boli. Peretele intestinal sau bariera devine netedă, firele de păr sunt deteriorate și nu mai produc enzimele și secrețiile necesare pentru absorbția nutrienților și digestie. Sistemul nostru imunitar începe să producă anticorpi împotriva moleculelor mari ratate pentru a le distruge. În această bătălie, se produc mulți oxidanți toxici, care împovărează ficatul, duc la reacții alergice, dureri și procese inflamatorii în tot corpul.

Cum putem obține sindromul intestinului permeabil?

Acest lucru se întâmplă atunci când echilibrul din microflora intestinală este perturbat din cauza nutriției necorespunzătoare și dăunătoare, a acumulării de toxine, a stresului și a medicației frecvente, a dezechilibrului hormonal, a obezității și a stilului de viață sedentar.

Alimente care duc la permeabilitate intestinală:

Gluten (molecule mari de proteine), soia și porumbul OMG, alimente bogate în proteine ​​și bogate în grăsimi, cum ar fi carne, ouă și produse lactate, cantități mari de alcool, cafea, grăsimi trans (care se găsesc în toate alimentele rapide și gata, cum ar fi gustările, vafe, bomboane de ciocolata, biscuiti), salate, margarine si uleiuri).

Permeabilitatea intestinală este un flagel modern care duce la oboseală severă, iritabilitate, depresie, diverse simptome și afecțiuni intestinale, boli autoimune, probleme hormonale, probleme cu greutatea și multe altele. Unul dintre cei mai renumiți doctori care lucrează din greu la tema intestinelor permeabile este Dr. Axe și, potrivit lui, pot exista 5 tipuri de intestine permeabile, pe care le vom prezenta mai jos. Totuși, amintiți-vă întotdeauna că este bine să consultați un specialist și să nu puneți diagnostice, deoarece fiecare problemă specifică de sănătate are specific.

Cele cinci tipuri sunt:
Permeabilitatea intestinală datorată candidozei - cauzele sunt contraceptivele, zahărul, produsele lactate, bananele și grâul.

Permeabilitatea intestinală datorată stresului - stresul emoțional și consumul excesiv de carbohidrați rapid afectează funcțiile glandelor suprarenale, rinichilor și tiroidei.

Permeabilitatea intestinală datorată imunității reduse - după administrarea de antibiotice sau alte medicamente, alimente cu conservanți și alimente foarte procesate, stres - toate acestea duc la scăderea imunității.

Permeabilitatea intestinală datorată gastritei și problemelor gastro-intestinale - aceste probleme duc la indigestie cronică, luând antiacide care duc la creșterea excesivă a bacteriilor din intestinul subțire, gaze, balonare, reflux etc.

Permeabilitatea intestinală datorită toxicității crescute - se dezvoltă în prezența grăsimilor trans și a toxinelor din alimente care împovără ficatul.

Există 3 metode de laborator pentru a testa permeabilitatea intestinală:
Testul fecalelor (probe de scaun) - există o enzimă în intestin numită „zonulină”. Dacă nivelurile sale sunt ridicate, înseamnă că aveți permeabilitate intestinală.

Test de intoleranță alimentară de tipul întârziat în care există niveluri crescute de anticorpi IgG (imunoglobulină). Imunoglobulinele sunt un instrument important al sistemului imunitar și, atunci când sunt prezente, înseamnă că proteinele nedigerate trec în fluxul sanguin și activează răspunsul imun al organismului, care începe să producă acești anticorpi. Cu alte cuvinte, această stare de trecere a proteinelor nedigerate este permisă deoarece integritatea barierei intestinale este ruptă și există intestine permeabile.

Existența unui set deficiențe de substanțe valoroase în organism - dacă există deficiențe ale diferitelor vitamine și minerale, atunci intestinele suferă de permeabilitate!

Amintiți-vă că emoțiile vă afectează sănătatea și este posibil să deblocați permeabilitatea intestinală din cauza durerii severe, a tristeții, a nefericirii. Mai important, această afecțiune este reversibilă, iar sindromul de permeabilitate intestinală poate fi ușor neutralizat printr-o dietă sănătoasă și echilibrată, consumând alimente fermentate, umblând desculț pe iarbă, pășunând carne în cantități limitate, pește și fructe de mare sălbatice, ficat, ouă de crescătorie, quinoa, hrișcă și nuci și semințe încolțite, aport de vitamina A (gălbenuș de ou și ficat), antioxidanți (fructe de culoare închisă) și verdeață cu frunze.