În ciuda mai multor factori externi, cum ar fi emisiile dăunătoare provenite de la instalațiile de ardere, fumatul și consumul excesiv de alcool, cel mai mare risc pentru sănătatea tinerilor este lipsa contactelor sociale sau, cu alte cuvinte, singurătatea, au avertizat oamenii de știință, citați de Life.
Vătămarea generală a singurătății prelungite și a excluziunii sociale poate fi mai mare decât cea a fumatului, consumului de alcool și obezității.
Un studiu realizat de experți de la Universitatea din Queensland a arătat că majoritatea oamenilor nici măcar nu bănuiesc că lipsa integrării sociale este dăunătoare sănătății lor.
Un studiu realizat pe 500 de participanți în Statele Unite și Regatul Unit a constatat că oamenii care erau prietenoși unii cu alții trăiau mai mult și mai bine decât colegii lor singuri. În plus, persoanele care au unul sau mai mulți prieteni buni se simt mai fericiți și rareori mor din cauza efectelor depresiei.
Potrivit oamenilor de știință, singurătatea crește cu 30% riscul de deces până la vârsta de 35 de ani. În unele țări, medicii de familie oferă deja pacienților sfaturi practice cu privire la modul de a-și prelungi viața și, pe lângă medicamente, sunt recomandate întâlniri, sport și găsirea prietenilor.
- Singurătatea este mai dăunătoare sănătății decât fumatul și alcoolul
- Singurătatea este mai dăunătoare sănătății decât fumatul și alcoolul - Curios
- Singurătatea pune viața în pericol ca fumatul și obezitatea
- Singurătatea este chiar mai dăunătoare sănătății decât obezitatea
- Singurătatea este mai dăunătoare sănătății chiar decât obezitatea de la National Geographic Bulgaria