vasil

Din grăsimi și bolnavi, bărbatul din Plovdiv devine sănătos și energic

Completați schimbarea externă și internă. Asta a experimentat șeful armelor Vasil Tosev din Plovdiv după ce a descoperit filosofia lui Rumi și a devenit primul și singurul bulgar - derviș dansant din Bulgaria.

Nu înainte să slăbească drastic 45 de kilograme în doar două luni. Înainte de transformare - spirituală și fizică, Tosev cântărea 110 kg, iar sănătatea sa era complet zguduită. Recunoaște că inima îi sărea de multe ori și din cauza inelelor nici nu putea merge la vânătoare. Cu toate acestea, nu dietele au dus la transformare, ci modul de viață pe care Tosev l-a schimbat drastic. Chiar și în respirația lui. "Sufii respiră așa - 7 secunde de inhalare și 7 secunde de expirare. În două ore de respirație yoga puteți pierde un kilogram de greutate, dar sub îndrumarea unui instructor de yoga", spune dervișul. Și cu o schimbare completă a modului de gândire și a viziunii asupra lumii.

Tosev nu numai că a reușit să se scufunde în spiritul sufismului, dar a suferit și o transformare completă dintr-un om gras și bolnav într-un devotat sănătos și energic al yoga și filosofiei. Și faptul că el este singurul derviș bulgar este indicat de lista specială a adepților marelui Rumi din orașul Konya, un centru al sufismului, unde Tosev este înregistrat sub numărul 301.

"Toate religiile acceptă Rumi pentru că religia sa este iubirea. Și nu există nicio religie care să o respingă. Eu sunt creștin, sufismul sau Rumi nu ar trebui să fie asociat cu musulmani", a spus Tosev, care și-a sărbătorit ziua de naștere ieri. spirit nou într-un corp nou. El chiar a scris o carte despre succesul său, potrivit căreia trebuie să înceapă mai întâi cu purificarea cu exerciții de respirație. Atunci corpul însuși va dori să se elimine de stresul acumulat, greutatea și bolile. De aceea, Tosev recomandă să nu faceți nimic cu ambiția de a obține rezultate rapide. "Așteptarea unor rezultate duce la stres, există întotdeauna dezamăgiri. Prin urmare, perseverența și răbdarea pot schimba pe toată lumea", spune dervișul. Totuși, respirația nu este singurul lucru, crede Tosev. „Consumul de produse din mediul nostru local și fără a mânca în exces este important”, spune profesorul de yoga. El recunoaște chiar că un înțelept sufist și-a învățat odată discipolii că „500 de grame de mâncare te vor purta, dacă mănânci mai mult, va trebui să le duci”.