Ireparabil, multumesc pentru primire. Îi doresc copilului tău o recuperare rapidă

pagina

Meniul meu de azi:
h- 2 ouă fierte
salata oshopska cu cartofi sotati
c- active

Buna ziua !

Eva B., odată ce este la micul dejun, nimic nu ar trebui să fie o problemă. Am observat că ambele cu magi333 ți-ai confundat puțin casetele. Nu ar fi trebuit să câștige kg, ci să fi pierdut kg. Rețineți că ați încărcat, nu invers. Nu că este foarte important, dar.

beki8, Voi aștepta cu nerăbdare să vă văd. Și în al doilea rând, cred că nu ar trebui să mergi să slăbești din cauza oamenilor. Vor exista întotdeauna critici grozavi, de obicei cei mai imperfecți și complexi. Nu ar trebui să facem ceea ce facem pentru alții (cu această ocazie voi posta o poveste grozavă, poate uneori extremă, dar totuși foarte motivantă - http://www.motiviran.com/2011/04/% D1% 82 % D0% BE% D0% B2% D0% B0-% D0% BA ... 1% 82% D1% 8F% D1% 85 /). Important este să credem în ceea ce facem, să ne simțim bine în pielea noastră și să ne iubim.

magi333, parca te grabesti sa slabesti. Îmblânzește puțin pasiunile, fată, nu-ți este suficient să decolezi și așa mai departe ... atâta timp cât tai micul dejun tare, vreau doar să iei iaurt la cină la ora 16 ... Nu-l suport. acesta nu pare a fi Sistemul! În 20 de zile ai pierdut 3,5 kilograme cât vrei. Ceri sfaturi și nu asculți. Care va fi următoarea ta idee. Ea Mirimanova făcea masaje, exfoliați și antrenamente în fiecare zi, nu este mai bine să vă schimbați în această direcție, în loc să vă întrebați unde să alegeți rația pentru ziua respectivă?.

Iasomie, 16 ore pentru cină este probabil o idee bună dacă vă aflați într-un interval. Sau poate ca opțiune de rezervă dacă lucrurile devin foarte dezordonate.

Zlatilia, bun venit si mult succes! Mâncarea dvs. merită puțin, cu excepția cazului în care ați mâncat cantități uriașe de cartofi la prânz, ceea ce mă îndoiesc.

Ireparabil, pentru a repara un copil mai repede |!

Helena, nu pot ouă cu salată !

Z: Clătită cu fulgi de ovăz
A: Măr - - - - Salată verde, castravete, ceapă verde, suc de lămâie, ulei de măsline, măsline, brânză de oaie, 4 grâu
În: Orez imperial cu amestec de legume chinezesc