Instructorul de fitness Martin Gergov și jurnalistul Pavel Vladimirov comentează acest subiect în studioul Bulgariei dimineața

Un american a urmat o dietă cu bere și a reușit să slăbească până la 20 de kilograme. Del Hall a renunțat la mâncare și a început să consume doar băutura de chihlimbar, bând două până la cinci sticle de bere pe zi. De asemenea, a băut ceai neîndulcit, cafea fără zahăr, apă carbogazoasă, multivitamine și astfel a durat 46 de zile.

slăbim

Cercetările moderne care analizează băutura de chihlimbar demonstrează că conținutul său este o bombă de vitamine și antioxidante. De unde vine atunci numele „burta de bere” și ne poate strica figura? La aceste întrebări au răspuns instructorul de fitness Martin Gergov și jurnalistul Pavel Vladimirov din „Bulgaria dimineața”.

Pe lângă aceste beneficii ale berii, Vladimirov a adăugat efectul său de hidratare, precum și beneficiile sale pentru rinichi.

Instructorul de fitness a explicat că, în ciuda ingredientelor sale naturale, băutura conține și calorii. De aceea, fanii ei trebuie să facă sport pentru a se menține în formă. El a explicat că berea conține și carbohidrați și este normal ca un american să slăbească atât de multe kilograme, deoarece nu a consumat proteine. Cu toate acestea, atunci când alimentele sau băuturile fără proteine ​​sunt consumate sistematic, se pierde țesutul muscular, ceea ce nu este sănătos.

"Fiecare extremă este inutilă pentru mine. Adevărul este într-un anumit echilibru", a spus Pavel Vladimirov.

"Alimentația adecvată, care poate fi observată înainte de vară, este un aperitiv, cum ar fi fileul de friptură, pentru a fi curat. Combinat cu bere este o combinație ideală, deoarece băutura conține doar 48 de calorii", a explicat Bulgaria ON AIR Gergov.