Înainte să slăbesc, mă simțeam stângace și epuizată, nu aveam energie și nici trei cafele dimineața nu mă puteau trezi. Am suferit adesea de dureri de cap și mi-a fost greu să mă concentrez.

Dacă simți la fel, atunci te afli în locul potrivit. Și chiar dacă nu aveți exact plângerile mele, programul de curățare Clean 9 poate fi realizat de oricine. Fiica mea cea mare o face, de asemenea, pentru a-și elibera corpul de toxine sau pentru a scăpa de cele 2 kilograme acumulate de la consumul excesiv de sărbători.

nelly

După cum am spus deja despre mine, în luna mai am început programul de curățare Clean 9, alăturându-mă provocării #NewFitForma. Auzisem clișee de genul: „Aceasta nu este o dietă, este o soluție.” Sau „Corpul tău se va detoxifica”, dar nu am crezut și nu am înțeles sensul lor. Știam că programul se curăța și că în primele două zile nu am mâncat alimente obișnuite și asta m-a speriat pentru că nu puteam să mor de foame, m-am îmbolnăvit de foame.

Când am început programul, am fost foarte strict și executiv, iar suplimentele au funcționat, nu mi-a fost foame din cauza garciniei și în a treia zi am cântărit 2 kg. Mai puțin. Nu am avut timp pentru sport, așa că am făcut 20 de minute de mișcare dimineața, așa cum se recomandă în broșura Clean 9, dar nu am făcut exercițiile prezentate pe site-ul Forever pentru că mi-au fost dificile, am avut o leziune a umărului drept și dureri la genunchi. Am făcut alte exerciții mai ușoare pe care voi încerca să le postez pe blog pentru cei care au nevoie de ea.

La sfârșitul Clean 9 cântăresc cu 4 kg mai puțin și energia mea revenise, așa că am continuat cu FIT 15. Zilele mele au mers într-un mod nou, au început cu exerciții și au continuat cu dispoziția. Am fost surprins să aflu că în 24 de ore pe zi pot termina și experimenta multe alte întâlniri, angajamente, sarcini și divertisment și, de asemenea, pot dormi. Nu m-am mai trezit obosit.

Statisticile schimbării mele sunt, de asemenea, impresionante ca număr: diferența de kilograme înainte și după - 8 kg, diferența de circumferință în total - 25 cm, deoarece doar în talie diferența este de 9 cm, vârsta metabolică înainte - 49 de ani, vârsta metabolică după - 33 de ani ! După ce am slăbit, am forța, dorința și încrederea de a practica sportul mai serios, nu doar ascuns de ochii altora din sufragerie.

Dacă trebuie, de asemenea, să slăbești sau vrei doar să-ți descarci corpul de toxine, aruncă o privire asupra programelor în care am reușit, FOREVER FIT - programe moderne de curățare, nutriție și scădere în greutate, dezvoltate de nutriționiști și nutriționiști și produse sub cel mai strict control al calității:

Aruncați o privire, citiți și, dacă aveți întrebări, contactați-mă.

Dacă știi deja ce vrei pentru tine, poți face cumpărături cu reducere.