Anonim

O dietă destul de stupidă, carbohidrați puternici și produse lactate, aproape fără umpluturi, ceea ce înseamnă toată ziua foamea lupului, exclude, desigur, culmea ingenioasă a cartofilor fierți CU PÂINE PENTRU CINE.

zile

Anonim

Pentru Dr. Емилов
Este cunoscut pe scară largă din diferite forumuri și opinii ca ale dvs. Nu există cercetări științifice care să susțină acest lucru. Din contră. recent, Germania a recomandat din nou utilizarea laptelui și a produselor lactate. O proporție foarte mică de oameni sunt alergici la lactoză, dar alții nu au nicio problemă

Dieta bulgară

1. Dimineața pe stomacul gol - 1 bere
2. Prânz - un kebab, salată Shopska, 1 bere.
3. Cina - un kebab, 1 bere.

Fiecare scădere în greutate necesită dorință și voință. Indiferent de dieta pe care o alegeți, nu o puteți urma. Există o veche zicală pe care o știu de la bunica mea: dacă nu bagi mult într-un sac, rămâne gol. Deci, dacă porțiile pe care le consumi sunt pline de grăsimi și carbohidrați și sunt în cantități mari, dormi târziu, inventezi o scuză pentru a nu face mișcare și a fi leneș, nu se vor întâmpla lucruri. Nu există un os "mare", există o "gură mare"!

Dr. Ermenkov

Așa este, este genetic - fie ești suedez, fie ești sovietic.

Dr. Емилов

Ah.a, nu așa. Există lapte! Laptele pentru adulți nu poate fi băut. După cum se știe pe larg, laptele provine de la vaci, iar molecula sa este mult mai mare decât laptele uman. Ați văzut cu toții atât o vacă, cât și un bărbat și puteți face diferența. uneori este dificil dar. Este umplut în cea mai mare parte deoarece corpul nu îl absoarbe și se acumulează sub formă de mucus. Te blochezi și atunci trebuie să vii la mine să te repar cu clisme.

Un kilogram de hrișcă este BGN 7, iar alte produse nu sunt ieftine .

Anonim

Cartofii de când sunt proteine?

Grăsime genetică

Îmi plac foarte mult dietele. Deci, în fiecare an încep cu dieta de 90 de zile. 90 de zile de foame. Aștept cu nerăbdare 91 de zile și când începe o stropire. 2-3 luni am returnat chila și 4-5 deasupra. Apoi încep cel suedez - e scurt. Pierd 5-6 kilograme (asta este din conținutul intestinului gros, nu credeți că sunt grase). Apoi lunar - numai pe lună plină. Mănânc mult între diete. Dar îmi plac cei cu termen limită, să știu când va fi următoarea mea masă excesivă. Nu-mi place foamea permanent, este important să stropi.

Anonim

GENETIC TREBUIE SĂ O AVEȚI, altfel nu se întâmplă nimic