zilei mele este

Sunt Maria și săptămâna aceasta am să vă povestesc despre scleroza multiplă și terapia de vindecare cu călărie (hipoterapie).

Scleroza multiplă este o boală inflamatorie cronică a SNC. A afectat transmisia semnalului și destul de des boala este denumită boală cu 1000 de persoane. În majoritatea cazurilor, SM este diagnosticată între 20 și 40 de ani, iar incidența este mai mare la femei. În scleroza multiplă, propriile celule de protecție ale corpului atacă tecile de mielină, o teacă de protecție care înconjoară nervii. Acest lucru se datorează faptului că celulele imune confundă propriile structuri ale corpului cu cele ale bacteriilor sau ale virușilor cu care luptă.

Pe scurt, sistemul imunitar își atacă propriul corp.

De aceea SM este o boală autoimună. Există multe locuri diferite de inflamație („plăci”) care pot provoca leziuni ale nervilor. La rândul său, acest lucru înseamnă că semnalele nervoase nu sunt transmise corect, ceea ce poate, de exemplu, să afecteze vederea sau mersul.

Potrivit unui număr de oameni de știință, cauza exactă a bolii nu poate fi numită, există diferiți factori implicați în dezvoltarea sclerozei multiple. Este sigur că predispoziția genetică și factorii de mediu influențează riscul de boală și evoluția bolii autoimune. Potrivit unui număr de oameni de știință, stresul și atitudinea negativă față de viață pot fi notate ca factori. Plângerile destul de frecvente în SM sunt:

  • oboseala rapida,
  • slabiciune musculara,
  • tulburări senzoriale,
  • vedere încețoșată sau încețoșată,
  • paralizie,
  • ameţeală,
  • durere de cap,
  • probleme mentale,
  • reflex de înghițire afectat,
  • tulburări de vorbire,
  • încălcarea aparatului vestibular,
  • durere,
  • depresie,
  • tulburări sexuale.

Sport și MS

Să observăm ce beneficii contribuie sportul la SM:

  • crește fluxul sanguin și dilată vasele de sânge,
  • întărește mușchiul inimii,
  • stimulează arderea grăsimilor,
  • crește mobilitatea și întărește echilibrul,
  • efect pozitiv asupra oboselii,
  • reduce stresul și îmbunătățește calitatea vieții.

Multe studii științifice arată că exercițiile la persoanele cu SM îmbunătățesc forța musculară, au un efect pozitiv asupra echilibrului și pot reduce oboseala. De exemplu, yoga ajută la spasmele musculare, ameliorează ataxia (perturbarea echilibrului și coordonarea mușchilor volitivi) și îmbunătățește echilibrul. O serie de studii arată, de asemenea, efectele sale pozitive asupra oboselii.

Puteți citi articolul despre 8 beneficii ale înotului (nu numai pentru persoanele cu SM) aici.

Permiteți-mi să vă povestesc puțin

Hipoterapie (călărie vindecătoare)

Din păcate, foarte puțini pacienți cunosc această metodă. Hipoterapia nu este o călărie tipică, este o terapie care folosește vibrațiile din spatele calului și ritmul pasului cauzat de mișcarea acestuia. Ritmul multidimensional al vibrațiilor, care sunt de aproximativ 100 pe minut, reactivează tiparele de mișcare pierdute sau pierdute în creier.

În hipoterapie, scaunul calului este diferit de cel din călărie, așa că este reglat astfel încât picioarele să fie mai răspândite lateral, prevenind astfel crampele musculare. În consecință, există diferite suporturi pentru șeuri în funcție de simptome - potrivirea corectă a suportului îmbunătățește transmiterea mișcării. O sesiune pe cal durează aproximativ 20 până la 30 de minute.

Ședința și șezutul fac parte din terapie. În funcție de simptome, bolnavul de SM poate utiliza diverse ajutoare, cum ar fi o rampă. Terapia se efectuează în prezența unui conducător de cai care merge în fața sau în spatele calului, direcționează animalul către picioare sau pași lungi pe frâu și un hipoterapeut care se îndreaptă către persoana cu SM și se concentrează în totalitate asupra acestuia. Pacientul MS stă pe scaunul hipoterapiei calului și răspunde la impulsurile generate de mișcarea calului. Prin practica repetării, apar efecte pozitive.

Desigur, înainte de a începe hipoterapia, este recomandabil să consultați un medic. Pacienții supuși acestui tip de terapie raportează mersul mai rapid, rezistența crescută și ameliorarea durerii.

Există contraindicații pentru care hipoterapia nu este de dorit:

  • afectarea circulației sângelui,
  • tensiune arterială nereglementată,
  • insuficienta cardiaca,
  • alergii la părul de cal,
  • curbura coloanei vertebrale,
  • hernie de disc,
  • fracturi.

Așteptați următorul articol pe Hidroterapie pentru SM și Halliwick.

Cu sprijinul Fundației pentru scleroză multiplă Bulgaria.

Fundația pentru scleroză multiplă Bulgaria a fost înființată de pacienți în februarie 2019 pentru a sensibiliza publicul și este prima fundație interactivă. Unul dintre proiectele sale actuale este campania „Scleroza multiplă nu este o propoziție”, iar principalul proiect al fundației este „Sprijin psihologic pentru persoanele cu SM/MG și rudele acestora”, care este în prezent în desfășurare la Sofia și Plovdiv, și în curând în alte orașe ale țării.

#ProjectPsychologicalSupportForHoratasMSiMGiTechnicalChimmons #MSEeSerdiction #COM # backgroundMSBulgaria

Pentru a nu rata acest articol și alte articole interesante, vă puteți abona la newsletter-ul nostru lunar de pe linkul de mai jos 👇

Numele meu este Maria Kokudeva și am un master în farmacie. Ofer sfaturi despre alimentația sănătoasă și pregătirea deserturilor delicioase și sănătoase (ele pot fi cu adevărat delicioase și sănătoase ().

Îmi place să fiu în folosul oamenilor și să-i motivez pentru o viață plină. O parte integrantă a zilei mele este sportul, precum și dansul latin. Îmi place să-mi petrec timpul liber cu bicicleta și urcând munți. Voi fi bucuros să vă ajut pe oricare dintre voi dacă este nevoie, așa că nu ezitați să mă contactați.

Distribuiți dacă vă place!
Deci munca mea va fi utilă pentru mai mulți oameni și îi va da sens

Acest articol nu oferă tratament, diagnostic sau anulează consultarea personală cu un medic sau farmacist!
Articolul este scris fără considerații comerciale sau poziționarea produsului.

Mă consult cu privire la alimentația sănătoasă și pregătirea deserturilor delicioase și sănătoase (ele pot fi cu adevărat delicioase și sănătoase).

Îmi place să fiu în folosul oamenilor și să-i motivez pentru o viață deplină. O parte integrantă a zilei mele este sportul, precum și dansul latin. Îmi place să-mi petrec timpul liber cu bicicleta și urcând munți. Voi fi bucuros să vă ajut pe oricare dintre voi dacă este nevoie, așa că nu ezitați să mă contactați.