- Vizualizări totale 1.080
- Vizualizări pentru luna 10
- Vizualizări pentru săptămâna 0
- Evaluare 4 din 5
- Gătit 1
Ingrediente necesare
- fructe de padure - 10 felii mari și înghețate + pentru decor
- iaurt - 1/2 linguriță.
- lapte - 1/2 linguriță.
- mac - 1 linguriță + pentru stropire
- Miere - 1 linguriță sau zahăr brun (poate fără)
* măsuri și cantități
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Pompa de apă electrică reîncărcabilă, încărcare USB BGN 40.00.
- Tavă elegantă din bambus - 37x26 cm BGN 32,99.
- Dozator pentru băuturi glob InnovaGoods BGN 70,00.
- Feliator de banane BGN 3,99 -15% BGN 3,39 -15%
Mod de preparare
Tăiați căpșunile dacă sunt prea mari.
Puneti-le intr-un blender si macinati-le impreuna cu miere sau zahar.
Adăugați iaurtul, 1 linguriță. semințele de mac și piureul până se omogenizează, adăugând treptat lapte prin gaură.
Transferați smoothie-ul finit într-un pahar mare adecvat. Se presară ușor cu semințe de mac și se ornează cu felii de căpșuni.
- Smoothie cu măr paradis și pepene galben - Rețetă
- Smoothie de căpșuni - 2; Bloc - Rețete după zonă - Zona dietetică
- Smoothies cu mere și pere - Rețetă
- Smoothies cu fructe de pădure și portocale - Rețetă
- Sfaturi pentru prepararea pâinii cu drojdie (rețetă) Totul pentru femei