Mulți oameni ar putea crede că stelele sunt înzestrate pur și simplu cu corpuri perfecte sau că se datorează predispoziției genetice, dar adevărul este că își mențin figurile cu mult efort (la fel ca noi toți) și că fiecare ascunde un secret irezistibil. Am decis să ridicăm un mic voal de secrete pentru corpul perfect și sănătatea stelelor și să începem cu o rețetă drăguță pe care să o includem în ritualul tău de slăbire.
În plus față de activitatea fizică, care include un antrenament intens de fitness, de ce altceva mai ai nevoie pentru a câștiga un corp atractiv precum cel al celebrelor vedete de cinema?
Alimente și băuturi sănătoase!
Tracy Anderson este unul dintre cei mai renumiți instructori de fitness, iar clienții ei sunt Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez și Madonna.
Este posibil să nu poți face mișcare cu Tracy, dar ea împărtășește o rețetă pentru o băutură sănătoasă, care este hrănitoare și ajută la procesul de slăbire.
Confuzia stelelor
120 g spanac tânăr
3 portocale, decojite
120 ml lapte de cocos (sau 1-2 linguri nucă de cocos ras și apă)
Puneți toate ingredientele într-un blender și bateți-le într-un amestec neted.
Notă: Dacă suferiți de tensiune arterială scăzută, nu adăugați scorțișoară.
Amintiți-vă activitatea fizică pe care Tracy o consideră obligatorie cu acest smoothie.
Așteptați-vă la o continuare cu informații mai utile despre forma și sănătatea bună de la Hollywood.
Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.
Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.
Drepturi de autor și restricții conexe
zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.
Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.
- Vedeți ce se întâmplă când începeți să beți apă cu miere în fiecare zi - Sănătos în fiecare zi - știrile
- Vedeți nivelurile normale de testosteron la bărbați - Sănătos în fiecare zi - știri de sănătate și
- Rețeta braziliană a devenit un HIT la nivel mondial cu tratamentul cu succes al cancerului - Sănătos în fiecare zi - știri
- Vitamina B5, o altă perlă pentru sănătate în coroana vitaminelor B - Sănătoasă în fiecare zi - știri despre
- MUDRA BRONCHIALĂ - Sănătos în fiecare zi - știri despre sănătate și bunăstare