Astfel, rezultatele unei diete bazate pe alimente pentru bebeluși, le puteți vedea uitându-vă la vedete precum Jennifer Aniston, Reese Witherspoon, Beyonce. Această dietă pentru meciurile vedetelor din seria „Desperate Housewives” și chiar excentricul Lady Gaga.

bebeluși

Unii cred că sarcina principală a acestei diete este detoxifierea sau curățarea corpului. Dar principalul rezultat, care vizează dieta, hrănește bebelușul - este, desigur, controlul caloriilor consumate.

Acest lucru este facilitat, mai întâi, borcanele pentru hrană pentru copii sunt foarte mici, ceea ce oferă cantități mult mai mici decât adulții normali. În al doilea rând, și porții cu conținut scăzut de calorii pentru a aspira la toate persoanele care urmează o dietă.

Unul dintre avantajele acestei diete poate include faptul că alimentele pentru copii nu conțin de obicei aditivi, coloranți artificiali, amidon. De obicei, cantitatea de substanțe nocive din ea este redusă la minimum. Conținutul ridicat de vitamine, pe de altă parte, ca bază pentru legume și fructe organice.

Pentru femeile ocupate, este o adevărată descoperire. Judecați singuri, alimentele pentru copii sunt depozitate fără refrigerare și pot fi, totul este pre-pregătit, nu este necesară o prelucrare suplimentară. Puteți pune doar un borcan mic cu alimente pentru bebeluși în geantă și nu vă faceți griji cu privire la prânz - mic dejun cu conținut scăzut de grăsimi cu dvs.

Urmați foarte ușor o dietă cu vedete. Nutriționiștii lor recomandă înlocuirea a două (dintr-un total de trei) alimente pentru copii. Restul poate să nu fie limitat. Pierderea în greutate are loc foarte rapid și semnificativ.

Cu toate acestea, nu vă grăbiți să urmați imediat această dietă. Pe o dietă bazată pe alimente pentru bebeluși, există și dezavantaje,

- Mâncarea pentru bebeluși nu este aproape necesară mestecarea, piureul cu piure cade cu ușurință direct în stomac. Dacă procesul nu are loc guma de mestecat și mușchii masticatori nu primesc suficientă sarcină, rezultând atrofie. Un sentiment de plenitudine și satisfacție a mâncării, deoarece legat direct de procesul de mestecare a alimentelor nu produce hormonii necesari, mâncarea nu provoacă emoții pozitive.

- Aportul scăzut de calorii poate fi, de asemenea, redus. Există borcane care conțin mai puțin de 14 calorii. Nu este suficient pentru a susține un adult. Lipsa de energie este întotdeauna de letargie, apatie, depresie, dureri de cap și așa mai departe.

- Efectul dietei durează numai atunci când îl observăm. De îndată ce încercați să înlocuiți borcanul plictisitor cu un alt fel de mâncare, în curând vor fi multe calorii. Deci, trebuie să luăm în considerare creșterea activității fizice atunci când doriți să încetați să faceți dietă.

- Dezavantaje includ lipsa de proteine ​​din alimentele pentru copii. Substanțele conținute în carne, pește, fructe de mare, aproape imposibil. Dar adultul în acest caz nu primește toate componentele necesare pentru acest lucru.

Are o idee! Cel mai bine este să folosiți alimentele pentru copii ca gustări. Apoi puteți obține un mic dejun ușor, gustos, cu conținut scăzut de calorii, iar greutatea dvs. nu suferă în acest proces.

Dacă totuși vrei să încerci
Suntem de acord că este dificil să rezistăm tentației de a încerca această dietă. La urma urmei, eficiența propriei sale experiențe se confruntă deja cu vedete precum actrița Jennifer Aniston, Madonna și antrenorul personal Tracy Anderson Gwyneth Paltrow și designerul casei de modă emblematică Dior, iconicul Hedy Sliman Christian. Calitate ridicată, compoziție echilibrată, lipsă de pesticide, nitrați, conservanți și arome, gust și o gamă largă de produse - acest lucru face din alimentele pentru copii produsul ideal pentru cei care doresc să slăbească. Desigur, consumul constant de alimente pentru bebeluși este destul de dificil, dar organizarea de cel puțin câteva ori pe săptămână pe stomacul gol zile cu un sos delicios și brânză de vaci nu este dificilă.