Mișcarea intestinală: Sparanghelul are un efect laxativ ușor și fibre dietetice. Prin urmare, utilizarea regulată vă va face stomacul mai mult decât obișnuit

aliment

Cancer: Ca sursă majoră de antioxidanți și glutation, acestea ajută la prevenirea diferitelor tipuri de cancer.

Cataracta: antioxidanții sparanghelului și glutationul ajută la o serie de probleme oculare, cum ar fi progresia cataractei.

Diabet și hipoglicemie: Sucul de sparanghel proaspăt stors conține minerale care sunt obligatorii pentru dieta persoanelor cu diabet. Aceste minerale controlează nivelul zahărului din sânge.

Notă: Sucul de sparanghel nu trebuie administrat de persoanele cu boli de rinichi.

Diuretic: Sub formă de suc sparanghel sunt folosite ca un mare diuretic. Acestea susțin munca bună a sistemului excretor. Cu toate acestea, acestea trebuie combinate cu suc de morcovi, deoarece sucul este prea puternic și afectează sparanghelul de pe rinichi.

Boli de inimă: Pentru a menține o inimă sănătoasă, va trebui să beți o cantitate mică de suc de sparanghel amestecat cu miere crudă, zilnic/de trei ori pe zi /. Această băutură îmbunătățește munca inimii.

Rinichi: După cum sa menționat deja, sparanghelul are proprietăți diuretice și alcaline. Ele ajută la prevenirea și dizolvarea calculilor renali. Sucul de sparanghel ajută la descompunerea acidului oxalic, care formează cristale în rinichi.

Simptome ale sindromului premenstrual: Multe femei au probleme cu balonarea cauzate de sindromul premenstrual. Magneziul din acest suc, pe lângă reglarea acestei afecțiuni, ajută și la ameliorarea iritabilității, a oboselii și a depresiei.

Femeile gravide: Nu în ultimul rând, sparanghel sunt foarte utile femeilor însărcinate. Cu conținutul său de acid folic, calciu și alte minerale, sparanghelul este important pentru a reduce riscul de malformații congenitale și greutatea redusă la naștere. În plus, datorită efectului diuretic al sucului, acestea reduc retenția de apă la femeile gravide.