Căutare

Categorii

Arhivă/Istorie

  • Noiembrie 2019
  • August 2019
  • Aprilie 2019
  • Martie 2019
  • Septembrie 2018
  • Iunie 2018
  • Mai 2018
  • Martie 2018
  • Septembrie 2017
  • Martie 2017
  • Februarie 2017
  • Ianuarie 2017

Spondilita anchilozantă/boala Bechterew/- sfaturi utile

Spondilita anchilozantă (AC) este o boală reumatică inflamatorie cronică care afectează articulațiile sacroiliace (sacroiliita, ca semn distinctiv), coloana vertebrală în grade diferite și mai rar articulațiile periferice. Este o boală debilitantă, cu consecințe grave atât pentru bolnavi, cât și pentru societate. Gradul de dizabilitate este comparabil cu cel al pacienților cu poliartrită reumatoidă. Aceste trei forme pot fi legate sau apar secvențial la același pacient.

bechterew

Manifestările clinice la bărbați sunt adesea mai pronunțate (într-un raport de 2: 1).

Boala începe de obicei înainte de vârsta de 40 de ani.

Principalele focare ale inflamației în AC sunt entezele tendinoase și locurile de atașament ale ligamentelor la os, articulații sacroiliace și apofizare. Boala are trei manifestări clinice principale ale aparatului locomotor: 1. simptome ale scheletului axial, 2. artrită periferică și 3. entezită.

AC este strâns legată de gena HLA-B27 (90% dintre pacienții cu AC).

Aproximativ 8% din populația din Bulgaria este purtătoare de antigen HLA-B27. Mai puțin de 5% dintre purtătorii HLA-B27 dezvoltă AC. Prin urmare, majoritatea persoanelor care poartă antigenul HLA-B27 nu sunt bolnave.

Boala se dezvoltă cronic cu perioade de ameliorare și deteriorare.

Durerea, rigiditatea matinală și trezirea noaptea sunt principalele simptome care indică inflamația. Unul dintre principalele simptome clinice este oboseala - fizică și mentală.

Dorsolumbalgie (sau care afectează coloana vertebrală), care provoacă dureri inflamatorii la nivelul coloanei vertebrale; durere toracică inflamatorie; durere inflamatorie la nivelul feselor - unilaterală, bilaterală sau alternativă pe ambele părți. Boala progresează spre rigiditate, unul dintre primele semne fiind dispariția lordozei lombare fiziologice (curbura segmentului lombar al coloanei vertebrale). Durerea la călcâi este foarte indicativă a spondiloartritei. Se manifestă cu primii pași dimineața la trezire și scade în timpul zilei.

Activitățile fizice simple previn apariția anchilozei și consecințele grave care rezultă din aceasta.

  • Exerciții zilnice

Exercițiile zilnice nu numai că ameliorează simptomele (durere, rigiditate etc.), ci și protejează împotriva consecințelor grave. Este deosebit de important să stați într-o poziție de hiperextensie a coloanei vertebrale timp de cel puțin 20 de minute în fiecare zi.

  • Kinetoterapie

Se aplică sub formă de ședințe individuale și pe rețeta medicului. Kinetoterapia ajută la tratarea rigidității articulațiilor și reduce durerea. Fizioterapeutul dezvoltă pentru pacient un program cu exerciții de prevenire a anchilozei, pe care ar trebui să îl efectueze acasă.

Sportul completează gimnastica zilnică. Sporturile care nu implică riscul de rănire sau microtraumatism, cum ar fi înotul, sunt potrivite.

  • Balneoterapie

Aceasta este o opțiune terapeutică care are un efect eficient împotriva simptomelor pacienților afectați de AC și duce la îmbunătățirea clinică vizibilă. Tratamentul cu ape minerale și termale are un efect benefic.

  • Adaptarea activității fizice la boală

Este important să protejați articulațiile, adică. pacientul să învețe să evite stresul mecanic excesiv în timpul activităților zilnice. De asemenea, este necesar să faceți pauze după o încărcare mai mare asupra mușchilor și articulațiilor.

  • Dieta echilibrata

Nu există o dietă care să reducă simptomele sau să vindece boala. Echilibrul este baza unei bune alimentații.

Pacienții cu spondiloartrită axială care fumează și au niveluri ridicate de proteină C reactivă se descurcă mai puțin bine cu tratamentul anti-TNF decât nefumătorii, potrivit cercetătorilor elvețieni. Efectul fumatului asupra răspunsului la tratament este bine cunoscut la pacienții cu poliartrită reumatoidă, dar efectul său a fost abordat recent la pacienții cu spondiloartrită axială.

Cum să vă ameliorați singuri durerea:

Se recomandă mișcarea și întinderea articulațiilor de mai multe ori pe zi: întindeți picioarele și brațele, mișcați coloana vertebrală, exerciții de respirație. Se recomandă să nu se tensioneze articulațiile dureroase în perioadele de criză.

Dacă suferiți de boală sau recunoașteți oricare dintre simptomele în sine, puteți să ne contactați și să vă programați cu un reumatolog.