Ultima modificare: 02.02.2012 19:43
Nu există o dietă specifică, nu există dovezi că anumite alimente afectează boala.
Capacitatea de a avea copii nu este afectată. Pacienții Bechterew pot avea copii, pot rămâne gravide și pot duce sarcina și chiar pot da naștere unui copil sănătos.
De asemenea, speranța de viață nu este afectată.
Diagnosticul bolii Bechterew a rămas nerecunoscut mult timp în etapele inițiale. Acest lucru nu se aplică doar țării noastre. De foarte multe ori diagnosticul inițial este discopatie, lumbago, radiculită, spondiloză și altele.
Boala începe cel mai adesea cu lombalgie și afectează mai întâi articulațiile sacroiliace. Entesopatiile, procesele inflamatorii ale tendonului lui Ahile sunt tipice. Factorul reumatoid este negativ. În majoritatea cazurilor, antigenul HLA-B27 este pozitiv. Acest test este genetic, nu se schimbă și nu este monitorizat ca factor de dezvoltare a bolii.
Scopul tratamentului este de a reduce durerea și rigiditatea coloanei vertebrale și a articulațiilor și de a păstra cât mai mult posibil flexibilitatea coloanei vertebrale.
Analgezicele trebuie utilizate corect. Nu combinați pentru a proteja stomacul de gastrita sau ulcerele induse de medicamente. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene trebuie luate numai după mese, nu se schimbă constant. Luați un medicament în timp ce funcționează și apoi începeți ameliorarea durerii cu un alt medicament.
Radioterapia nu are niciun efect asupra bolii Bechterew.
Pe lângă analgezice, pot fi luate relaxante musculare, corticosteroizi, salazopirină, agenți biologic activi și altele, dar numai cu prescripția medicului și sub supravegherea unui reumatolog.
Evitați fumatul.
Tratați în mod regulat infecțiile focale (dinți, sinuzite, anexite, bronșite, cistite, pielonefrite, prostatite etc.).
Boala Bechterew poate afecta și articulațiile periferice pe lângă coloana vertebrală. Modificările severe ale articulațiilor șoldului și genunchiului pot duce la plasarea unei articulații artificiale.
Boala este lentă și progresivă, duce la handicap, dar nu reduce speranța de viață. Pacienții pot trăi până la vârsta de peste 80 de ani.
Boala este supusă examinării medicale de către un reumatolog.
Dacă nu sunteți mulțumit de medicul care vă tratează, este destul de potrivit să solicitați avizul unui al doilea consultant.
Utilizarea atelelor, aparatelor dentare, corsetelor și a altor dispozitive ortopedice nu este recomandată pentru a preveni distorsiunile.
Exercițiile fizice regulate, gimnastica zilnică și fizioterapia anuală sunt încă una dintre cele mai importante proceduri de vindecare. Sporturile care implică mișcări ascuțite nu trebuie practicate. Sporturile pentru pacienții cu Bechterew se desfășoară în grupuri speciale și au schimbat regulile jocului. Fizioterapeutul dvs. vă va îndruma și vă va recomanda sportul potrivit. Pacienții cu boală avansată nu trebuie să facă exerciții fizice.
Faceți exerciții regulate de respirație. La jumătatea zilei, ridicați-vă și mergeți, faceți câteva exerciții de spate, practicați inhalarea și expirarea profundă pentru a menține volumul de mișcare în piept și capacitatea funcțională a plămânilor.
Pacienții trebuie să meargă cât mai vertical posibil. Pentru a învăța să stați în poziția corectă, pentru a încerca să vă mențineți poziția în poziție verticală. Folosiți apă caldă, mai caldă pentru a relaxa mușchii înainte de a efectua exercițiile. Apa minerală și gimnastica subacvatică pot fi folosite în piscina încălzită cu minerale.
Să dormi pe o saltea și dacă este posibil fără pernă sau pe o pernă joasă. Patul trebuie să fie mai ferm și să mențină coloana vertebrală dreaptă. Obișnuiește-te să dormi pe spate pentru a-ți proteja coloana vertebrală de distorsiuni premature.
Evitați supraîncărcarea fizică a spatelui, staționarea prelungită în aceeași poziție, îndoirea frecventă și îndoirea coloanei vertebrale. Evitați activitatea fizică care provoacă tensiune prelungită în mușchii spatelui și coloanei vertebrale.
Nu faceți masaj forțat, sajonji, reglare de către roți și alte tehnici similare pentru a evita o fractură a coloanei vertebrale.
Pentru a facilita activitățile zilnice, pot fi utilizate diferite dispozitive, cum ar fi scaune de baie speciale, birouri cu suprafață înclinată pentru a evita înclinarea. Dacă este necesar, confecționați pantofi ortopedici individuali, șosete, pantofi, dispozitive de scăldat etc. Atunci când afectează articulațiile mâinilor pentru a utiliza cuțite, furculițe și linguri speciale pentru pacienții cu poliartrită reumatoidă, așa cum este deja disponibil în Bulgaria.
Protecție împotriva căderii: purtați pantofi confortabili, evitați suprafețele alunecoase.
Când conduceți - asigurați-vă că folosiți centurile de siguranță, tetierele ajustate la poziția capului, așezați o oglindă retrovizoare mai mare.
Nu conduceți mult timp. La fiecare oră sau oră și jumătate, ieșiți din mașină și mergeți să vă odihniți spatele.
Pentru a schimba locul de muncă, profesia ar trebui să fie fără presiune asupra coloanei vertebrale.
Majoritatea pacienților cu spondilită anchilozantă pot lucra până la vârsta de pensionare și pot duce un stil de viață activ și satisfăcător.
Mediul de lucru trebuie adaptat nevoilor pacientului: un scaun confortabil, program de lucru flexibil, mediu de lucru adecvat, să se odihnească după 1-2 ore de muncă, să facă exerciții pentru relaxarea mușchilor spatelui. Evitați să stați în picioare prelungit cu capul înclinat înainte. Nu ridicați obiecte grele. Masa de lucru trebuie să aibă o înălțime adecvată și o suprafață înclinată, dacă este necesar să amplasați un dispozitiv suplimentar.
Pentru a elimina izolarea socială a bolnavilor, pentru a le găsi un loc de muncă adecvat și, dacă este necesar, pentru a primi educație suplimentară. Acești pacienți trebuie să fie recalificați în birourile de angajare și să lucreze potrivit pentru ei.
Pentru a evita disperarea și depresia, pacienții ar trebui incluși în grupuri de auto-ajutorare și de sprijin.
În Bulgaria, Asociația Bulgară a Pacienților cu Boala Bechterew vă poate ajuta în mod activ.
- Spondilita anchilozantă (boala Bechterew) - Pagina 8 BG-Mamma
- Spondilita anchilozantă (boala Bechterew) BG-Mamma
- Spondilita anchilozantă Boala Bechterew - sfaturi utile - Synexus
- Blogul Maria57 Nutriție terapeutică în ateroscleroză
- 4 recomandări pentru alergătorii începători