Cât costă un biciclist să câștige o cursă dură de 250 de kilometri de o zi? Foarte des se pun astfel de întrebări dacă a sosit timpul pentru clasicele de primăvară, așa cum se numesc cursele de o zi pe drumurile din Belgia, Franța, Olanda și Italia.
Duminică, norvegianul Alexander Christoph a câștigat cursa Ghent-Wevelgem, una dintre ultimele probe înaintea celui mai important Tur al Flandrei din Belgia. Partenerul tehnologic al cursei Velon a publicat rezultatele impresionante pe care ciclistul din Emiratele Arabe Unite a reușit să le obțină.
În orele 5.26: 08, care l-au luat pe Christoph pentru a parcurge distanța de 249,5 km, a ars 7350 de calorii.
Aceasta este de peste trei ori mai mult decât ar trebui să consume o persoană obișnuită pe zi (aproximativ 2.000 de calorii), potrivit Agenției de Sănătate din SUA. Dacă o persoană are un stil de viață activ, ar trebui să consume aproximativ 3000 de calorii. Caloriile arse ale lui Christophe sunt egale cu 25 de hamburgeri cu brânză.
Prin comparație, în cursele majore cu mai multe etape, cum ar fi Turul Franței, care durează trei săptămâni, bicicliștii ard aproximativ 5.000 de calorii la fiecare etapă.
Anul acesta, Ghent-Wevelgem, care a avut loc pentru a 81-a oară, a intrat în istorie ca fiind cel mai rapid din istorie. Viteza medie a câștigătorului este de 45,9 km/h. Aceasta este a doua cea mai lungă cursă, după ce în 2018 bicicliștii au parcurs 251,1 km, sau doar cu 1,6 km mai mult decât cursa din acest an.
Datele câștigătorului Christoph și computerul său de ciclism sunt impresionante. De-a lungul cursei, norvegianul a pedalat cu o putere medie de 345 wați, iar puterea sa maximă în sprintul final de la Wevelgem a fost de 1432 wați. Aceasta este egală cu energia pe care un frigider o consumă în 4 zile.
Pentru 30 de kilometri în jurul coastei Mării Nordului în vânturi puternice și condiții severe, Christoph și restul grupului său se deplasează cu o viteză medie de peste 55 km/h.
Performanța lui Christoph și a altor bicicliști profesioniști nu are analog. Datele arată că un jucător de tenis profesionist arde între 2.500 și 3.500 de calorii pe meci. În luptele mai grele care durează mai mult de 4 ore, pot fi atinse până la 4.000 de calorii.
- Antrenament circuit unic pentru arderea a 1000 de calorii Sport
- Sporturi sub acoperire 5 moduri de a arde calorii fără fitness
- TEST Răspundeți la aceste 2 întrebări pentru a afla care este inteligența dvs. - Timp liber
- Brățară fitness HAMA Fit Track 3900,; OLED, Pulse, Calories, Black Hobby și Leisure Megamag -
- Exerciții din vechea școală pentru arderea puternică a caloriilor după antrenament Sport