Bună ziua și felicitări:-)
Sarcina ușoară! Fii sănătos, acesta este cel mai important lucru
Buna Radostina!
Este timpul să uitați de fitness, solar, masaj profesional și multe altele. plăceri de acest fel.
Mi-e dor și de ele.
Nu vă suprasolicitați cu nimic în primele 3-4 luni. Odihnește-te mai mult. Subliniați plimbările lungi. Dacă îți lipsește cu adevărat activitatea fizică, îți pot recomanda yoga.
De asemenea, te vei simți bine din această gimnastică.
Obișnuiește-te cu ideea că bebelușul este cel mai important și ne aflăm în fundal. Când micul soare se va naște, te vei recupera și vei reveni la antrenamentele zilnice, dacă ai timp.
Noroc. Sarcină ușoară .
Salut! El a primit o mulțime de informații cuprinzătoare despre sport, așa că nu o voi repeta, dar vă voi spune că medicii de la solar, saună și piscină cu apă caldă interzic strict. Cunoscutul meu a adorat să meargă la aceste trei lucruri, dar doctorul i-a interzis.
- Sport și alcool - sunt compatibile BB-Team?
- Test de sarcină cu FROG BG-Mamma
- Visarea în timpul sarcinii - Pagina 6 BG-Mamma
- Cursuri de conducere auto și sarcină Page 2 BG-Mamma
- Folclor pentru slăbit și sport - 7 - Pagina 32 BG-Mamma