Știri
    • Plovdiv
    • Vecinii
    • Fotografie cu emoție
    • Educational
    • Techno
    Pareri
    • Plovdiv
    • Al nostru în rețea
    • Analize
    • Interviuri
    • Sondaje
    • Desene animate de animație
    • Personal
    SPORT
    • Fotbal
    • Volei
    • Baschet
    • Tenis
    • Pasiuni
    • Școli pentru copii

    Regional
    • Plovdiv
    • Pazardzhik
    • Smolyan
    • Kardzhali
    • Haskovo
    Director
    • În oraș după ora 18:00.
    • În afara orașului în weekend
    • Hobby
    • Vremea
    • Horoscop
    • program TV
    • Gastroguru
    Renaştere
    • Se ridică și cad
    • Adevăr sau minciună
    • Cultură
    • Albume de familie
    • Gluma
    • Știri într-o fotografie
    Sănătate
    • Spune-i medicului
    • Medicii noștri
    • Spitale
    • Descoperiri
    • Forta vietii

Imaginați-vă mai întâi și veți ști dacă chiar doriți asta

stabilește

Pentru a slăbi 10 kg, economisiți o anumită sumă de bani sau mergeți într-o călătorie de vis. Acestea sunt printre cele mai comune obiective și vise pe care oamenii și le-au stabilit în planurile lor aproape în fiecare an. Și de foarte multe ori ele rămân doar sub formă de planuri și vise. Indiferent care este scopul sau visul tău, calea către realizare trece prin câțiva pași siguri către succes.

Vizualizați exact cum va arăta visul. Chiar înainte de a face pași spre împlinire, stați liniștit și imaginați-vă în detaliu ce anume doriți și cum vă va face să vă simțiți. Pentru mulți oameni sună o prostie ezoterică și completă, dar această abordare are și o latură practică. Mulți oameni visează la ceva doar pentru că este acceptat social ca luxos, pentru că este prestigios să semene sau să-l aibă. Dar au o nevoie reală de asta? Prin această idee detaliată a viitorului după ce visul devine realitate, veți ști - dacă vă confruntați cu frica sau disconfortul în timpul vizualizării, gândiți-vă dacă are sens să faceți un efort pentru a-l realiza.

Stabiliți un termen. „Vreau să am ... într-o zi”, „Sper să fiu în această viață” sunt expresii destul de comune atunci când vine vorba de vise și obiective. Dar dacă nu stabiliți un termen, chiar nu doriți. Trebuie să acționezi. Așa că fixează un termen rezonabil pentru realizarea visului tău și fii strict în îndeplinirea acestuia.
Zdrobește visul. Marele vis poate părea înfricoșător, mai ales cu un termen limită de 1 an, dar dacă îl împărțiți în obiective mici, va părea destul de fezabil. De exemplu, dacă visul este de a pierde 10 kilograme într-un an, sună înfricoșător, dar în 12 luni sunt mai puțin de o lire pe lună. Prin urmare, stabiliți termene pentru fiecare etapă a visului. În primul rând, să fii cu un kilogram mai puțin în fiecare lună, după 3 luni să fi economisit 25% din suma pe care vrei să o ai ca depozit după un an etc.

Alege de ce să scapi. Fă o listă cu lucrurile la care trebuie să renunți în numele visului tău. Alege-i cu ușurință și fără probleme pe cei cu care te vei despărți. Dar nu merge la extreme. După cum spun bătrânii, „economia este mama mizeriei”. Nu vă privați de nimic cu orice preț. Dacă țineți o dietă, permiteți-vă o zi „murdară” pe săptămână sau pe lună. Astfel vei mânca tot ce iubești fără să te gândești constant la ceea ce este interzis în meniul tău. Același lucru este valabil și pentru economisirea banilor. Excludeți din cheltuielile dvs. răsfățul mare, pentru care merge un procent ridicat din bugetul dvs., dar nu intrați în nici un caz într-un stil de viață slab. Reduceți ieșirile, dar nu vă privați complet de ele. Dacă prietenii te sună cu o invitație la o întâlnire, nu o refuza, pur și simplu nu ieși în fiecare seară. Fii prudent în cheltuieli, dar nu extrem. Altfel nu te vei bucura de realizarea visului tău.

  •