Puls.bg | 24 octombrie 2018 | 0

îmbunătățește

În centrul tuturor gândurilor, emoțiilor și comportamentelor noastre se află proprietățile electrochimice ale creierului nostru. Când comunică, sistemele neuronale produc activitate oscilatorie, cunoscut ca unde cerebrale. Există patru categorii (alfa, beta, teta și delta) ale acestor unde cerebrale, variind de la cea mai mare activitate la cea mai mică activitate.

Un articol recent publicat în revista Cognitive Neuroscience a raportat acest lucru dispozitive de captare audio - vizuale pentru undele creierului poate îmbunătăți undele theta și, prin urmare, funcțiile de memorie ale corpului. Când vorbim despre undele theta, este bine să facem distincția între undele theta corticale și undele theta hipocampice. Undele teta corticale variază de la 4 la 7 Hz și sunt asociate cu stări meditative și stabile. Un alt exemplu sunt sarcinile automatizate, în timpul cărora ne putem retrage mental.

Undele theta ale hipocampului sunt de 6-10 Hz și sunt observate atunci când creierul monitorizează în mod activ ceva. La șobolani, undele theta accelerează pe măsură ce animalul caută o ieșire din labirint. La om, se crede că acest tip de unde theta joacă un rol semnificativ în mecanismele de navigație și formare a memoriei. Conform unei ipoteze științifice, undele theta separați perioadele de codare a stimulentelor actuale din recuperarea informațiilor de memorie din cauza acelorași stimulente actuale, astfel încât să se evite confuzia care ar apărea dacă codificarea și recuperarea ar avea loc simultan.

La ce se utilizează dispozitivele audio-vizuale cu undă cerebrală? Astfel de dispozitive sunt folosite pentru a stimula creierul să intre într-o stare datorită sunetelor și luminilor care pulsează. Metoda încurajează undele creierului să se alinieze cu frecvența unui ritm dat. Adesea, dispozitivele audio-vizuale ale undelor creierului sunt vândute cu promisiuni de a crește coeficientul de inteligență, de a stimula creativitatea, de concentrare și chiar de a motiva oamenii să piardă încă un kilogram. Din punct de vedere clinic, se spune că ajută la anxietate și depresie. Deși aceste afirmații nu sunt pe deplin adevărate, ele sunt complet greșite. În practică, astfel de așteptări se bazează pe o viziune simplificată în exces asupra funcției undelor cerebrale.

Datorită lipsei unor dovezi serioase în această direcție, autorii publicației au efectuat un experiment cu 40 de voluntari. Împărțiți în grupuri, unii primesc stimularea undelor beta, iar alții - a undelor theta. După ce au văzut că tracțiunea undelor theta a îmbunătățit procedurile de memorie ale participanților, cercetătorii au decis să reactiveze undele theta, dar prin stimulare electrică. De data aceasta efectul este opus: undele theta sunt întrerupte, care sunt urmate de funcțiile de memorie.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.