David Zinchenko

plat

EDITOR - ÎN - ȘEF AL SANATATEA BARBATILOR

Editat de conf. Dr. Evgeni Stoynev, MD, specialist în nutriție și dietetică

Dieta Abs

Stomac plat timp de șase săptămâni

CEL MAI BUN VÂNZĂTOR din New York Times

CU BURTĂ PLATĂ DE ȘASE SĂPTĂMÂNI„ VETI REALIZA:

● Corp mai strâns și mai sănătos. Stomacul plat este cel mai atractiv grup muscular.

● Ameliorarea durerilor de spate. Mușchii abdominali strânși sunt cel mai important semn pentru sănătatea întregului corp.

● O viață sexuală mai bună. Folosiți complexul de dietă și exerciții fizice pentru a atinge perfecțiunea sexuală.

● Sănătate și viață mai lungă. Alimentația și exercițiile fizice adecvate protejează împotriva cancerului, bolilor de inimă, hipertensiunii arteriale și multe altele.

"Stomac plat timp de șase săptămâni este un program pentru a mânca și a face exerciții fizice cu sensibilitate, nu pentru o dietă fad. Aici trebuie să începi dacă vrei să câștigi jocul. Amintiți-vă: nu vă păcăliți, distrați-vă ".

PIATRA, actor și campion mondial WWE

"Stomac plat timp de șase săptămâni este o lectură obligatorie pentru oricine dorește să-și facă corpul sănătos și să trăiască sănătos. Majoritatea dietelor se bazează pe trucuri care te condamnă la eșec. Pentru prima dată, văd un program care ajută la schimbarea modului de viață, accesibil tuturor.

DAVID R. PIERSON, Dr., Director al Laboratorului de cercetare a anduranței din Universitatea Indiana

"În cele din urmă, o dietă cu ceea ce se poate mânca, nu cu ce nu se poate!"

HEIDY SKOLNIK, nutriționist pentru New York Giants

„Clar, proaspăt, revigorant de sensibil, distractiv și informativ, Stomac plat timp de șase săptămâni va încânta cititorii. Există foarte puține cărți de dietă pe care le pot recomanda; pe acesta il recomand cu drag. Dacă ai burtă, cumpără această carte!

Dr. DAVID L. CATZ, director al Centrului de Cercetare al Universității Yale