„Nu mă puteam mișca, aveam tensiune arterială extraterestră, medicii erau îngrijorați de mine. M-am sufocat când am dormit, am avut dureri de cap toată ziua. Viața când cântăriți 220 kg este un iad complet. Devii invalid. M-am urât pe mine și pe corpul meu ", a recunoscut bulgarul Stoyan Kaloyanov la„ 168 de ore ". Face o adevărată ispravă și își transformă corpul pentru totdeauna. Pierde 120 kg. Lupta cu greutatea sa durează doi ani, dar rezultatul este demn de Guinness World Records Stoyan locuiește în Canada de patru ani și este un adevărat erou de peste mări cu ceea ce a realizat. „Cel mai important lucru este voința”, bulgarul este categoric.

slăbit

"Am fost întotdeauna supraponderal, doar în cazarmă aveam 80 de kilograme. Problemele mele reale au început cu puțin timp înainte de a demisiona. Am încetat să fumez și am îngrășat 10 kilograme în fiecare iarnă", a revenit Stoyan Kaloyanov la anii dureroși din viața sa. În urmă cu unsprezece ani, Kaloyan a plecat în Statele Unite. A început să lucreze ca șofer de camion. O alimentație necorespunzătoare și mai ales neregulată, combinată cu ore la volan, îi aduce până la 180 kg.

"M-am căsătorit acum șase ani și m-am mutat să locuiesc cu soția mea în Canada, doi ani mai târziu. Am continuat să conduc un camion și am ajuns la 220 de kilograme alarmante. Am devenit invalid. Stând în picioare mai mult de 5 minute m-a adus la lacrimi. Și când a trebuit să merg până la capătul remorcii camionului pentru a deschide ușile, am avut senzația că voi muri. A trebuit să mă ghemui să mor pentru a mă putea întoarce și a continua să conduc. Viața mea a fost un coșmar ", a adăugat Stoyan . După ce au atins cele 220 kg amenințătoare, medicii îl sfătuiesc să o facă

"Opțiunea a fost să mă operez pe stomac, dar am renunțat. În acest fel nu aș învăța lecția. Am fost de vină pentru situație și a trebuit să mă ajut. Am încercat multe diete fără rezultate. La un moment dat Tocmai am decis că voi slăbi. Nu voi lăsa nimic pentru mâine sau săptămâna viitoare o voi face acum mi-am schimbat gândirea, stilul meu de viață nu am mai mâncat micul dejun până acum, acum mănânc de două ori mai mult decât înainte, dar mai sănătos obișnuiam să mănânc ceva repede pe jos, o dată pe zi ”, recunoaște bulgarul. După ce a luat decizia dificilă de a pierde în greutate, Stoyan a slăbit 50 kg în zece luni doar cu dieta.

"Am început să aduc sandvișuri de acasă. Am oprit pizza și spaghetele, mașina și băuturile energizante. Am mâncat mai ales carne și legume. Iar rezultatul nu a fost târziu. Am început să slăbesc fără prea mult efort", spune Stoyan. Pentru a continua schimbarea cu succes a corpului său, Stoyan

merge la sala de sport

Privirile umane îl descurajează la început, dar apoi îl fac să meargă mai departe.

„După primele cinci minute pe bandă de alergat, aveam să mor. Oamenii din sala de sport m-au privit uimiți de modul în care slăbisem atât de mult și trebuie să se fi întrebat de ce mă voi antrena deloc. nu știam că nu am unde să renunț. scuze. Lucrez 14 ore pe zi și tot găsesc timp să merg la sală. La fiecare 2-3 luni încetez să slăbesc. Corpul meu se obișnuiește doar cu încărcăturile pe care le-am pus. pe el. Îmi schimb dieta și antrenamentul și încep din nou, slăbesc și așa mai departe până la data viitoare. Trebuie să fac tot timpul schimbări. Mulți dintre prietenii mei se întreabă unde am o astfel de voință de a continua. Le spun că voința este pentru poeți și scriitori, am doar încăpățânare și o mare dorință de a slăbi.în urmă cu ani un documentar despre un milionar care a explicat că se îmbogățește prin faptul că a vrut să câștige mai mult decât alții. Poate că acesta este motivul pentru care am a slăbit atât de mult, chiar îmi doresc ”, este categoric bulgarul. Înainte de a-și transforma corpul, îi place cel mai mult să mănânce

mancare chinezeasca

Nici măcar nu este gustos acum. Nici el nu se uită la semifabricatele grase. Pierderea sa drastică în greutate este un adevărat calvar pentru cei dragi.

"Soția mea s-a îndrăgostit de mine când eram grasă, dar am vrut să nu o expun, merită să fie mândră de mine. A rămas aproape de mine chiar și în momentele în care am vrut să arunc totul, să renunț". recunoaște el.Stoyan. El este, de asemenea, o mândrie pentru întreaga familie din Burgasul natal. Mama lui aduce întotdeauna cu ea două fotografii cu el - înainte și după schimbare.

"În martie împlinesc 40 de ani și mi-am promis că voi fi în formă maximă. Acum mă antrenez într-un nou program pentru că vreau să câștig ceva mușchi. Vara voi fi supus unei intervenții chirurgicale pentru a îndepărta excesul de piele de pe mine și apoi voi ajunge probabil 80 kg. Simt că duc o viață nouă. Am energie, am puterea să realizez tot ce visam. Îmi place să-mi văd noul eu în oglindă dimineața, cu siguranță mă simt mai fericit decât înainte ", Stoyan visează la viitor.

Stoyan are în vedere să transmită experiența altor oameni. Pierderea sa în greutate record l-a făcut un specialist în nutriție adecvată. De asemenea, este conștient de momentul psihologic al unei astfel de schimbări majore.

"Poate voi deschide o sală de sport, voi scrie o carte. Vreau ca oamenii să știe că, odată ce voi reuși, vor putea și ei."

Primul din Guinness

AMERICANUL William Cobb deține recordul pentru cea mai drastică pierdere în greutate din istorie. Cobb a făcut o mare ispravă, pierzând 259 kg în 32 de luni. Greutatea luptătorului din Georgia a fost de 364 kg. În 1965, ca urmare a pierderii în greutate, a slăbit până la 105 kg. Circumferința taliei a fost scurtată de la 265 la 112 cm. În 1973 a început să se îngrașe din nou și a ajuns la 196 kg. Transformarea artistului de circ american Celesta Heyer este mai mult decât șocantă. La mijlocul secolului trecut, în perioada 1950-1952, a slăbit 182 de kilograme. În 14 luni, din cei 251 kg amenințătoare, americanul a devenit o doamnă fină, cântărind 69 kg. Circumferința pieptului, taliei și coapselor a fost scurtată de la 213-200-213 cm la 71-86-91 cm. Se știe că în 1967 artistul de circ a cântărit 50 kg.

42 kg în 17 zile

ALT bulgar îmbunătățește recordurile mondiale. Șoferul de taxi Zdravko Dzanev, în vârstă de 39 de ani, a reușit să slăbească 42 de kg în 17 zile. El a obținut rezultatul fenomenal grație unui program special care include exerciții de yoga, consumul unui sirop special pentru a expulza toxinele și detoxifierea organismului, precum și proceduri cu un dispozitiv de terapie cu matrice-ritm. Înainte de a începe tratamentul, Zdravko Dzanev cântărea 268,3 kg la o înălțime de 1,92 m. În prezent se află într-o perioadă de reținere a celor 226 kg pe care a ajuns-o. Cu doar două săptămâni în urmă, Dzanev dormea ​​într-un fotoliu timp de 2-3 ore pe zi, deoarece se sufoca dacă se întindea în poziție orizontală. Acum doarme în propriul pat. Și poate merge cu motocicleta și se poate simți confortabil într-o mașină.

Mai multe din Investigații

Din invidie, Pavel Vezhinov l-a trimis pe Yordan Valchev la Kutsian. Amanta lui Valko Chervenkov a încercat să-l scoată afară

Denunțarea lui Pavel Vezhinov a fost trimisă de scriitorul Yordan Valchev în lagărul Kutsian, a dezvăluit văduvei Vladka Valcheva în exil 168 Chasa. După 9 septembrie 1944

Ambasadorul nostru la ONU a fost împușcat după ce a încercat să-i lumineze pe agenții lui Geshev din Partidul Comunist Bulgar.

Trimisul ONU al Bulgariei, Ivan-Assen Georgiev, a fost condamnat la moarte pentru că a spus că ofițerul de poliție Nikola Geshev are agenții săi în conducerea BCP

Stalin către Georgi Dimitrov: Știți de ce ați supraviețuit?

Stalin nu s-a bucurat de eliberarea lui Georgi Dimitrov după procesul de la Leipzig. În mod surprinzător, țarul Boris s-a ridicat pentru viața liderului proletar, în timp ce colegii săi din Partidul Comunist

Un blestem bântuie bombardierele Sfintei Duminici, dintre care niciunul nu moare natural!

Nouăsprezece persoane implicate în cel mai masiv act terorist din Bulgaria - explozia din biserica „Sf. Nedelya”, au murit în incidente oribile, parcă bântuite de un blestem. Acest lucru a dezvăluit în

Top 5 dintre cele mai citite materiale pentru anul din secțiunea „Investigație”

Iată cele mai citite cinci articole din secțiunea „Investigații” din 2020: №1 - Prizonier: Spaske, ia o pușcă și împușcă-te pentru că ești bulgar

11 medici cu descoperiri de cancer uciși și răpiți

Cancerul nu este doar unul dintre cei mai feroce ucigași ai omenirii, ci și o sursă bogată de teorii ale conspirației. Numai în ultimii ani, 11 medici au dezvoltat medicamente împotriva bolii

Bozhidar și-a lovit prietenul în cap cu o sticlă după o dispută. A locuit cu cadavrul timp de 10 zile și l-a scos în bucăți

Bozhidar Krumov, în vârstă de 57 de ani, deținut pentru crimă în cartierul Tri Chuchura din Stara Zagora, a făcut mărturisiri parțiale luni seara, 24 Chasa a aflat de la persoane apropiate anchetei.

Corpul omului ucis din Stara Zagora s-a dezmembrat cu un ferăstrău. Capul, palmele și picioarele lipsesc

Capul, palmele și picioarele lipsesc Un semnal pentru o descoperire de rău augur - o pungă de plastic cu două mâini umane înăuntru, a fost trimisă la ora 0.17, la tel. 112, de către cetățenii întâmplători

Un jurnalist va opri războiul cartelului din Mexic

Rosa Isela Rodriguez va lupta pentru pace între grupuri Aproape 22.000 de crime în țară de la începutul anului 2020. Drogurile distribuie ajutor în caz de epidemie