Avantajul sucurilor este conținutul concentrat de minerale și vitamine din ele
Această cantitate de nutrienți nu poate fi obținută prin consumul de fructe și legume crude, deoarece necesită o cantitate uriașă de alimente și un timp mult mai lung până când este digerată.
Sucurile sunt digerate și asimilate în 20-30 de minute după băutură. S-a descoperit că
sucul de morcovi poate normaliza funcțiile întregului organism.
Este bogat în cantități mari de aproape toate vitaminele: A, adică. betacaroten, P, B, C, E, K. Consumul regulat de morcovi proaspeți menține un aspect sănătos al pielii, unghiilor și părului. Îmbunătățește procesele digestive și în același timp crește pofta de mâncare. Este recomandat pentru recuperarea mai rapidă a persoanelor după o boală gravă. Datorită compoziției sale bogate de vitamine, îmbunătățește, de asemenea, vederea. Este bine absorbit de tractul digestiv la toate vârstele.
Sucul proaspăt de morcovi nu este potrivit pentru tulburare, dar apoi puteți prepara supă de morcovi „Moreau”
Sucul de morcovi amestecat cu sfeclă și castraveți este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru curățarea vezicii biliare și a ficatului. Sucul de morcovi și țelină ajută la refacerea mucoasei inflamate în gastrită și colită.
- Cum este bun sucul de pere pentru sănătatea noastră
- Cu morcovi pierdem 10 kilograme pe săptămână
- Salată de morcovi și ghimbir
- Salată de morcovi și ghimbir Femeie astăzi
- Grapefruit proaspăt însorit cu morcovi Rețete