Arsurile la stomac sunt una dintre afecțiunile neplăcute care îi afectează pe toți din când în când - iar pentru persoanele cu boală de reflux gastroesofagian (GERD) poate fi o problemă zilnică. Medicamentele din farmacii oferă o ușurare, dar nu toate medicamentele funcționează la fel pentru toată lumea și pot exista reacții adverse.

Lucrul bun este că natura își oferă de obicei soluția și acest caz nu face excepție.

încercați

Extract de coajă de portocală

Încercând să evite utilizarea pe termen lung a inhibitorilor pompei de protoni, cercetătorii au căutat alternative naturale și au studiat efectul extractului de coajă de portocală asupra simptomelor GERD. Extractul de coajă de portocală, cunoscut și sub numele de D-limonină, este utilizat pe scară largă ca aromă și pentru a spori gustul alimentelor și al produselor similare. De aceea, cercetătorii au decis să studieze mai îndeaproape proprietățile sale care promovează sănătatea.

Extractul de coajă de portocală a fost legat științific de dizolvarea pietrelor de colesterol din calculii biliari și, de asemenea, se crede că are proprietăți de prevenire a cancerului. Și de ce acționează ca un medicament anti-acid, există mai multe teorii, dar până acum nu există un proces clar stabilit.

Iată câteva teorii:

  • Deoarece este mai ușor decât apa, se crede că extractul de coajă de portocală este transportat pe suprafața sucurilor gastrice, unde are un efect neutralizant.
  • Îmbunătățește procesul de peristaltism în esofag, care este calea naturală a alimentelor pentru a trece prin esofag spre stomac.
  • Deoarece este asociat cu creșteri ușoare ale sughițurilor, aceasta poate servi ca o modalitate de a transfera extractul de coajă de portocală în esofag, unde poate acoperi mucoasa și o poate proteja de deteriorarea acidă.
  • Se spune că stimulează excreția mai rapidă a alimentelor și sucurilor gastrice, lăsându-le mai puțin timp pentru a crea condiții de reflux.
  • În cele din urmă, poate crea, de asemenea, o barieră care protejează stomacul și esofagul de infecții bacteriene precum H.pylori.

Succes dovedit științific

Un studiu clinic a fost efectuat de Roger Willett, MD, specialist în medicină internă din Houston, Texas, pentru a testa efectul extractului de coajă de portocală asupra ameliorării simptomelor arsurilor la stomac. În prima fază a acestui test în două părți, 19 participanți au fost rugați să descrie severitatea și frecvența arsurilor la stomac. Li se spune apoi să mănânce 1.000 de miligrame de D-limonină fie zilnic, fie în fiecare zi.

În termen de două săptămâni, 89% dintre participanți au raportat dispariția aproape completă a simptomelor lor. Severitatea acizilor scade de la 8,3 în momentul inițial la între 1 sau 2 în momentul final.

În timpul celei de-a doua faze a studiului dublu-orb, un grup de 22 de participanți a primit aleatoriu fie 1000 miligrame de D-limonină, fie placebo. La sfârșitul unei perioade de 20 de zile, în grupul care a băut D-limonină, 75% dintre participanți au raportat că simptomele lor de arsuri la stomac au scăzut la cel mult 2 la scara puterii simptomelor. În comparație, doar 20% dintre participanții la placebo au găsit ameliorarea arsurilor la stomac.

Participanții care au fost ușurați de D-limonină au continuat să nu aibă arsuri la stomac mai mult de două săptămâni după studiu. Unii participanți au susținut chiar că alinarea lor a durat până la șase luni. Niciunul dintre participanți nu a raportat efecte adverse.

Atenție: D-limonina nu trebuie administrată de femeile însărcinate sau care alăptează sau de persoanele cu ulcer. Ca și în cazul oricărui tratament nou, cel mai bine este să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră înainte de a lua un supliment alimentar sau un medicament nou.

Daily Alternative

Citiți mai multe despre acest subiect:

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.