Prindem alergii, astm și oboseală cronică de la contaminanți ascunși

alergii astm oboseală

Care sunt semnele că casa ta este „bolnavă”? Ce simptome trăiesc oamenii care trăiesc într-o astfel de casă? În ce locuri din casa dvs. ar trebui să acordați o atenție specială? Care sunt sursele interne și externe de poluare? Vezi următoarele șapte semne descrise de Zdrave.to.


Examen medical

Dacă suferiți de simptome precum oboseală, amețeli, erupții pe piele, cefalee sau greață și dacă acestea dispar la una sau două ore după ce ați părăsit casa, este posibil să aveți sindroame ale casei „bolnave”.
Există, de asemenea, probleme de sănătate mai grave, care sunt atribuite sindroamelor căminului „bolnav” (SBD). Acestea includ alergii, astm și oboseală cronică. Pentru a vă proteja de diferiți contaminanți, aflați ce locuri din casa dvs. vă pot submina sănătatea, precum și cum să eliminați factorii de risc.

Calitatea aerului

Știați că calitatea aerului în exterior este mult mai mare decât calitatea medie a aerului interior? Ventilația insuficientă este motivul pentru concentrații crescute de compuși organici volatili și alți poluanți în interiorul apartamentului.

Casele moderne cu o izolație bună păstrează căldura, dar promovează și dezvoltarea acestor toxine periculoase în interior. Așadar, ventilați-vă casa. Asigurați-vă că orificiile de ventilație din apartamentul sau casa dvs. nu sunt blocate și nu interferează cu mișcarea liberă a fluxului de aer.

Poluanți interni

Sursele de poluare internă din casa ta sunt cel mai probabil chiar în fața ochilor tăi. Formaldehida și compușii organici volatili se găsesc în tapițerie, covoare și mobilier. Și chiar și în detergenți.

Lecție de biologie

Cauza sindromului „bolnav” la domiciliu poate fi o varietate de bacterii și mucegaiuri. Ele apar de obicei în locuri cu umiditate ridicată, cum ar fi subsolurile și băile. Sau acolo unde există apă stagnantă: canalizare, rezervoare de apă și chiar plafoane care scurg.

Soluția

Asigurați-vă că locuința dvs. nu este expusă sindromului. Nu uitați să curățați și să înlocuiți regulat filtrele pentru încălzire, ventilație și aer condiționat, o dată pe an curățați soba sau șemineul. Asigurați-vă că ventilația din casa dvs. funcționează corect.

În locurile cu umiditate ridicată, cum ar fi baia, instalați un ventilator. Reparați podelele și tavanele, reparați daunele.
Nu subestimați puterea plantelor de apartament, cum ar fi sansevieria („limba soacrei” sau „sabia indiană”), dracena spathiphyllum (mai frecvent numită „fericirea feminină”). Curăță bine aerul.