Ce este sunătoarea? Nu există aproape nimeni care să nu știe

Cu toate acestea, sunătoarea conține o serie de compuși puternici, cum ar fi hiperforina, care sunt „vinovați” de proprietățile antidepresive, antibacteriene, antivirale, antiinflamatorii și antioxidante ale acestei plante utile.

care
Sunătoare

Care sunt beneficiile luării sunătoare?

Sunătoarea este cunoscută pentru activitatea sa deprimantă. Planta este folosită în medicina populară de mii de ani ca calmant și pentru tratarea afecțiunilor ușoare până la severe, inclusiv arsuri și vânătăi, schimbări ale dispoziției, tulburări de somn, enurezis nocturnă la copii, malarie, probleme pulmonare și renale, tuberculoză, uterină crampe, sindrom premenstrual, hemoroizi, ulcer peptic, probleme gastro-intestinale, probleme de respirație, mahmureală și alcoolism.

Studiile preliminare au arătat că sunătoarea poate ajuta și la psoriazis, dureri în gât, tuse cronică, infecții ale sinusurilor, boala Parkinson, sindrom de oboseală cronică, artrită, dureri nervoase, depresie, anxietate și tulburări mentale.

Utilizarea sunătoarei

Studiile arată că sunătoarea are cantități semnificative de nahiperforină, care poate crește eliberarea neurotransmițătorilor (dopamină, norepinefrină și serotonină), care modulează semnalele creierului între celule și joacă un rol important în funcționarea optimă a sistemului nostru nervos.

Planta poate ajuta, de asemenea, cu anxietatea și depresia. Ca rezultat, această plantă benefică poate provoca o senzație de bunăstare, care este bună pentru depresia ușoară până la moderată, schimbările de dispoziție, tristețea de iarnă, nivelurile scăzute de energie și oboseala cronică.

O recomandare generală este de a lua o capsulă de extract de sunătoare de trei ori pe zi cu mesele, atâta timp cât simptomele persistă.

Cercetătorii cred, de asemenea, că planta poate ajuta la tratarea mahmurelii și a alcoolismului. În aceste condiții, ceaiul făcut din vârfurile înflorite de sunătoare poate fi foarte eficient.

Sunătoarea are efecte antibacteriene și analgezice. Prin urmare, o labă făcută din florile și frunzele sunătoare poate ajuta la tăieturi, răni, mușcături de insecte, furuncule și vânătăi.

Neurohelt ajută la insomnie, panică, depresie, Parkinson, după un accident vascular cerebral ...