Publicație plătită
Atacurile de panică sunt una dintre cele mai frecvente condiții pe care o persoană le întâmpină în fața stresului excesiv, a momentelor anxioase și a conflictelor nerezolvate. Acestea încep ca o ușoară stare de rău și se intensifică în timp. Simptomele unui atac de panică care se apropie sunt la fel de diferite ca și persoanele care suferă de acesta. Cu toate acestea, există un set de simptome cele mai frecvente care caracterizează cel mai exact starea atacului de panică.
Foarte des oamenii se plâng de dificultăți de respirație, palpitații, greață, amețeli, dezorientare ușoară, tinitus, furnicături la nivelul extremităților, frică inexplicabilă și chiar un sentiment de moarte iminentă. Desigur, nu toate atacurile de panică apar atât de intens și în multe cazuri trec mai ușor și în câteva minute.
După un atac de panică, o persoană rămâne anxioasă și se tem că se poate întâmpla din nou. Prin urmare, oricât de mulți medici te asigură că atacurile de panică nu pun în pericol viața oamenilor în niciun fel, foarte des medicii prescriu antidepresive.
Atacurile de panică sunt complet vindecabile?
Există un răspuns fără echivoc la această întrebare și este: Da, sunt tratați. Prima recomandare este să consultați un psihoterapeut pentru a-l ajuta pe cel care suferă să găsească cauza principală a stării sale și să lucreze pentru a o elimina. De foarte multe ori, perioada de tratament este de două până la trei luni sau poate dura până la un an, în funcție de starea persoanei și de calitatea relației dintre pacient și psihoterapeutul său.
Desigur, este recomandat și un examen psihiatric. În condiții mai severe, antidepresivele sunt prescrise pentru o perioadă mai scurtă sau mai lungă de tratament.
Se crede că antidepresivele suprimă simptomele nevrozei fricii, dar în cazuri mai ușoare există și remedii naturale care într-o măsură mai mare sau mai mică pot afecta și echilibrul chimic natural al creierului, în care starea de anxietate este probabil să se retragă.
Peste 3000 de specii de plante medicinale cresc în Bulgaria. Unele dintre ele ajută la calmarea sistemului nervos. Le puteți lua sub formă de ceai sau sub formă de pastile pe bază de plante. Cea mai faimoasă formulă pe bază de plante este menta, păducelul și valeriana. Alte ierburi populare care funcționează bine asupra sistemului nervos sunt melisa, lămâia și sunătoarea. Lucrul bun despre ierburi și ceaiuri calmante din plante este că nu sunt dependente și folosite cu înțelepciune, există o scădere a nivelurilor de anxietate și stres în organism. Acest lucru duce la tot mai puține atacuri de panică și frică.
Un alt supliment alimentar este extractul de cânepă. În Bulgaria este cunoscut sub numele de ulei de cânepă sau ulei de CBD. Vânzarea și consumul său sunt complet legale și permise în Bulgaria. Numele său este asociat cu substanța psihotropă cânepă, dar în compoziție, proprietăți și scop, este diferit. Uleiul de cânepă nu are efect psihotrop, dar se crede că are o gamă largă de condiții pentru care este util și foarte recomandat. Forumurile de sănătate abundă de oameni care spun că uleiul de cânepă a ameliorat atât Parkinsonul sever, diabetul, cancerul și chimioterapia, cât și cele mai ușoare. Există dovezi că este utilizat ca tip de analgezic și sedativ.
Deși zeci de părți despre beneficiile suplimentului de ulei de cânepă asupra anxietății și atacurilor de panică, încă nu putem numi surse oficiale bulgare pentru a confirma acest lucru.
- Cum să depășești atacurile de panică
- Norocosul câștigător a câștigat jackpotul în jocul "Lotto 6 din 47" înainte de Anul Nou - Publicații plătite
- Konjak - pentru siluetă și sănătate perfecte - Publicații cu plată
- Norocosul câștigător de la Stamboliyski și-a câștigat și triplat câștigurile în jocul „Seifuri” - Publicații plătite
- Cum să alegi blugi pentru femei - Publicații cu plată