admin 31.01.2016 397 Recenzii

Uneori trebuie să mâncăm supă dietetică.

Există momente în care consumul unei supe dietetice de acest gen ne poate sătura și, în același timp, nu ne poate provoca probleme. Toată lumea are momente de rău din anumite motive. Supa, deși fără condimente, este delicioasă.

Produse necesare pentru supa dietetică de carne:

Aproximativ 350 g de șuncă de porc (asigurați-vă că carnea este cât mai ușoară posibil), sare, 2 morcovi, 100 g de orez, 1 ceapă, dar puteți face fără ea.

dietetică

Pregătire: carnea este spălată și tăiată în bucăți de dimensiuni adecvate. Se pune într-o cratiță și se toarnă un litru și jumătate de apă rece. Se adaugă 1/2 lingură de sare și se aduce apa la fierbere. Odată ce fierbe, spumează (îndepărtează spuma cu o lingură). Lăsați carnea să fiarbă aproximativ 30 de minute, apoi adăugați legumele curățate și tocate și orezul bine spălat. Lăsați supa dietetică să fiarbă până când orezul și legumele sunt complet fierte. Se servește cald cu felii de pâine prăjite.