100% tarate de ovaz - Sanatate pentru tine
Taratele de ovaz sunt un aliment unic, mai ales datorita continutului sau ridicat fibre solubile în apă . Pot absorbi lichidul cu un volum de 30 de ori mai mare decât al lor. Tărâțe de ovăz trece prin întregul tract digestiv - de la gură, unde sunt irigate cu salivă, până la colon, unde acționează ca un material de umplutură, rezistând tuturor atacurilor chimice și fizice pe drum, iau o parte din alimentele ingerate și le scoate corpul. Tărâțe de ovăz nu își pierd proprietățile utile după tratamentul termic, așa că pe lângă consumarea lor înmuiată în proaspăt sau iaurt, le puteți folosi pentru a pregăti clătite și aluat pentru diverse produse dulci și sărate.
Mod de utilizare: înmuiat în apă, suc, iaurt, amestecat cu muesli și cereale, în produse de patiserie, feluri de mâncare, deserturi.
Conținut pentru 100 g de produs:
Proteine - 13 g
Grăsime - 6,5 g
Carbohidrați - 64,9 g
Valoarea energetică - 380 kcal
- Ovaz
- Multe făină de ovăz hrănitoare și utile - 200g
- Plăcintă cu fructe cu fulgi de ovăz - Rețetă
- Bateți acneea cu o mască de fulgi de ovăz
- Muesli, ovăz și alte nuci - Boutiq Foods