Odată cu publicarea în 2009 a bestseller-ului lui Christopher McDougall Born to Run, povestea uimitorilor alergători Taraumara din Mexic a devenit centrul atenției publice. Este unul dintre puținii oameni care reușește să ajungă la ei. După publicarea cărții sale, alergătorii din întreaga lume și-au aruncat naiv pantofii deoparte pentru o vreme pentru a alerga ca acești americani antici, ascunși adânc în spatele canioanelor înalte din Sierra din nordul Mexicului. Mulți alți alergători părăsesc distanța de maraton (42 km) în urmă, începând să alerge ultramaraton, imitând mexicanii. Sunt cunoscuți la nivel internațional pentru abilitățile lor de a alerga supraomenesc și pentru o sănătate incredibil de bună. Acești nativi americani singuri au uimit cercetătorii și ultramaratonistii de zeci de ani.

Cine sunt Taraumara

Se spune că au fost descoperite pentru prima dată în 1614 de un preot iezuit spaniol. Unii cred că fac parte din rasa aztecilor care a rămas când au migrat spre sud. Odată cu înființarea minelor spaniole, mulți bărbați au fost capturați ca sclavi pentru a lucra în mine, iar Taraumara a luptat în cele din urmă cu spaniolii în 1648. Iezuiții i-au botezat pe mii în anii 1670, dar își păstrează identitatea și cultura unică.

taraumara

În timp ce majoritatea societății occidentale îi cunoaște sub numele de Taraumara, acest grup local de 106.000 de oameni se numește Raramuri, ceea ce înseamnă „oameni care aleargă” sau „picior rapid” în limba lor maternă. Sunt cunoscuți pentru abilitățile lor uimitoare de alergare. În plus față de priceperea lor fizică și rezistența istorică, Raramurs se bucură și de o sănătate excepțională. Potrivit unui studiu National Geographic din 2008, tribul nu suferă de diabet, boli de inimă sau cancer. De asemenea, arată că sunt super fericiți; lumea lor nu include crima, sinuciderea, furtul sau cruzimea.

Cuvântul din gură

Mexicanii încă povestesc povestea mesagerului. Cu ani în urmă, un comandant al trupelor mexicane se afla în zonă și trebuia urgent să transmită un mesaj unui oraș aflat la mai mult de 80 de mile distanță. Alergătorul Taraumara a preluat sarcina, a transmis mesajul și a revenit în termen de 17 ore. Apoi a dormit trei ore și a purtat un alt mesaj la 150 de mile distanță, finalizând turul timp de trei zile. Alții spun că a alergat 600 de mile în cinci zile. Desigur, unii oameni exagerează atunci când povestesc această poveste, dar acest trib mistic a devenit cunoscut ca alergători de distanță. În 1914, revoluționarul Pancho Villa a recrutat 70 de oameni din trib pentru a-și folosi talentul de alergat ca cercetași și trimiși. Villa le ordonă să fie îmbrăcate în paltoane, cămăși și pantaloni, pe care le consideră incomode și le iau imediat. Ei iau vioarele acasă, pe care le cântă de fiecare dată înainte de a pleca într-o misiune.

În ceea ce privește lumea alergării, practic nu există nimeni altcineva care să se poată compara cu un alergător de taraumara - nici măcar un animal nu le poate depăși. Pentru că nu renunță până la ultima. Pentru ei, alergatul este o sursă de plăcere (au un joc tradițional cunoscut sub numele de rarapari), dar este, de asemenea, foarte necesar pentru existența lor; Așezările sunt separate de distanțe uriașe, ceea ce înseamnă că nu este neobișnuit ca RARAMURI să acopere mai mult de 100 de mile în doar câteva zile, toate purtând sandale tradiționale Huarash.

Cu toate acestea, mulți vor sublinia rapid că raramururile în ultimul timp nu își câștigă toate ultramaratoanele, pe care le domină de obicei. Acesta este de fapt rezultatul unor factori externi, în special seceta, care afectează în mod direct culturile care sunt cultivate și consumate. Datorită acestor circumstanțe, nu pot obține caloriile de care au nevoie pentru a câștiga. În plus, dominația culturii drogurilor în Mexic invadează teritoriul Taraumara, folosindu-se de terenurile lor pentru a cultiva marijuana și opiu, împiedicând astfel și mai mult cultivarea culturilor. Mulți profesioniști din domeniul medical sunt interesați de sănătatea taraumarei. Sunt unul dintre cei mai sănătoși oameni din lume fizic și mental, dieta lor pe bază de plante și capacitățile fizice rămân un mister. Spre deosebire de oamenii obișnuiți, după o perioadă lungă de timp, ritmul cardiac este normal și nu există semne de roșeață sau vezicule pe picioare.

Ce putem învăța de la ei?

Este dificil să se determine pe deplin modul în care stilul lor de viață poate afecta persoanele din afară. În mod clar, adoptarea unei diete vegetale asemănătoare cu a lor ar putea fi benefică pentru mulți oameni, în special în ceea ce privește beneficiile pentru sănătate, dar rămâne de văzut dacă alergarea desculță este de fapt cheia realizării faptelor lor supraomenești. La urma urmei, poate este doar un caz de genetică.

Raramurs a avut cel mai puternic impact în anii 1920, când și-au demonstrat prima dată capacitatea de a alerga în fața lumii. Dr. Mark Dyreson, profesor de kinesiologie și istorie la Universitatea Penn State, rezumă acest lucru în articolul său „Picioarele cuceresc Mexicul și Texas”. Taraumara sunt exemple excepționale de rezistență umană. Pentru ei, alergatul este singurul mod de a supraviețui. Dacă trebuie să mergem 200 de metri pentru a ajunge la magazin, acești oameni aleargă 50 de mile. Legătura dintre drumurile moderne și vechile tradiții de alergare este semnificativă. O jumătate de secol mai târziu, legendarul Taraumara a servit drept sursă de inspirație pentru apariția unui număr mare de ultramaratonisti. Adevărul este că ei fug ca nimeni altcineva în această lume, trăind fericiți și simpli. La prima vedere, izolate de lumea exterioară, dar de fapt în interior, ele sunt mai mult decât conectate. Până în prezent, ele rămân un mister pentru medici și cercetători. Fie din cauza stilului lor de viață sau a geneticii, ei rămân unul dintre cei mai rapizi și mai rezistenți oameni din lume.