cineva

Fiecare persoană poartă în interior diferite temeri cauzate de experiențele din trecut. Una dintre cele mai frecvente și mai greu de depășit este frica de a pierde o persoană dragă. Nu există nicio persoană pe pământ care să nu fi întâlnit-o măcar o dată în viață. Această teamă este exprimată în multe feluri. Are fețe diferite, dar este practic conectat la același lucru. Acesta este sentimentul de vid și lipsă. Fiecare persoană sau animal care a devenit parte a vieții noastre are un loc în inima noastră. Un loc pe care i l-am oferit datorită dragostei pe care am împărtășit-o unii cu alții. Când, dintr-un anumit motiv, obiectul dragostei noastre părăsește viața noastră, fie că este vorba de moarte sau de o despărțire, acel loc interior din noi rămâne gol. Acest lucru se datorează faptului că dragostea pe care am primit-o se oprește și locul ei începe să fie luat de suferință, tristețe, lipsă de sentiment, dezamăgire din momentele neexperimentate, cuvinte nerostite și răni deschise nevindecate din relația noastră.

Astfel, un loc aparent luminos în noi, care odinioară era plin de dragoste, începe să se întunece cu emoții și sentimente dureroase pe care ne este greu să le controlăm. Cu cât ne complacem mai mult în suferința noastră și ne este greu să acceptăm pierderea cu înțelegere și dragoste, cu atât mai mult întuneric ne copleșește aceste colțuri, făcând fiecare amintire din trecut și mai dureroasă. Puțin mai puțini dintre ei încep să arate cu o voce mai puternică frica de a pierde pe cei dragi care încă fac parte din viața noastră. Atunci se întâmplă ceva și mai neplăcut. Începem să ne atașăm prea mult de ele, ceea ce devine o formă de dependență care sufocă adesea oamenii, obiectul iubirii noastre. Dependența de oameni nu este diferită de alte tipuri de dependență. Adesea ne amăgim pe noi înșine că aceasta este o manifestare a iubirii puternice, dar adevărul este destul de diferit. Cum poți ști dacă ai dezvoltat o astfel de dependență de cineva?

Imaginați-vă că pierdeți această persoană și urmăriți cum simte acest gând. Dacă simțiți dureri severe de inimă, strângere în gât și lacrimi care sunt gata să curgă instantaneu din ochii voștri, atunci cel mai probabil purtați o povară din trecutul dvs. către această persoană și, fără să știți, i-ați construit un atașament dureros. Acum vă puteți întreba ce ar trebui să experimenteze o persoană care nu depinde dureros de o altă persoană. Răspunsul este un sentiment de credință puternică că nu există pierderi, deoarece la un alt nivel invizibil ochilor noștri, rămânem întotdeauna conectați. Sentimentul că oamenii din jurul nostru sunt în viața noastră pentru un motiv și că, dacă este necesar pentru ei, o vor părăsi într-o zi. Pe lângă toate acestea, există o iubire puternică care ne face să ne simțim liberi, nu prinși în frica de a pierde persoana de lângă noi. Am auzit spunând că, dacă iubești foarte mult pe cineva, este normal să te temi să nu-l pierzi. Am trăit cu această iluzie mult timp, până când am realizat că fiecare frică este ca un zid de dragoste.

Dacă asociez puterea dragostei mele cu frica, atunci nu fac altceva decât să o limitez și să permit ca frica să se manifeste în viața mea așa cum s-a întâmplat adesea. Amintiți-vă că cea mai puternică iubire nu este măsurată de puterea fricii, ci de sentimentul de libertate. Numai când suntem liberi de fricile noastre putem iubi și experimenta iubirea în cele mai frumoase forme ale sale. Dacă iubești pe cineva și, în același timp, te lupți constant cu frica ta de a-l pierde, atunci îți dedici energia suferinței mai mult decât să te bucuri de dragostea și timpul acordat nouă împreună. Adevărul este că nimic nu ne aparține în această lume, nici oameni, nici obiecte, nici măcar timpul. Ceea ce putem face este să scăpăm de poverile trecutului nostru care ne-au creat frica și dependența de ele și să simțim încă o dată sentimentul profund de a fi liberi să iubim fără limite.

Unul dintre lucrurile pe care am început să-l fac când mi-am dat seama că trebuie să iubesc fără teamă a fost să-mi concentrez energia pentru a scăpa de poverile din trecut care mi-au creat frica de pierdere. În rândurile următoare vă voi împărtăși o scurtă practică pe care o fac în timpul meditației mele.

Îmi imaginez că inima mea este alcătuită din nenumărate camere. Mulți sunt plini de lumină, dar alții par întunecați, neprietenoși și singuri. Există o cameră pentru fiecare persoană din viața mea, indiferent dacă face parte din viața mea sau a părăsit-o deja. Cer mental ca dragostea pură necondiționată a lui Dumnezeu să curgă prin mine venind de pe pământ și din univers sub formă de lumină radiantă și îmi imaginez că se unește în inima mea. Îmi cer echipa spirituală și scutul meu energetic să mă ghideze și să mă ghideze în timpul sesiunii și încep să direcționez lumina către acele camere sau părți ale inimii unde simt cea mai mare durere și frică de pierdere. Așa că îi saturez cu dragoste, în timp ce lucrez cu iertare și recunoștință. Rămân în această imagine până când simt că este timpul să termin.

Mulțumesc tuturor celor care m-au ajutat în timpul sesiunii și îmi continui ziua cu bucurie. Este important să știm că procesele de transformare sunt asociate cu oboseala atât fizic, cât și emoțional. Ascultă-ți propriile percepții atunci când faci această meditație, îmbogățește-o astfel încât să o simți ca a ta. Puțin mai puțin întunericul va dispărea și straturile de durere stratificată se vor topi, iar puterea fricii va scădea până când va dispărea și va deveni credință, libertatea de a iubi, de a te bucura de oameni, animale și tot ceea ce te înconjoară fără să te prindă. . Amintiți-vă dragostea adevărată este o manifestare a sentimentului de libertate. Transformă-te cu dragoste și fii liber să iubești fără limite. Atunci vei trăi într-o lume interioară în care sufletul tău se va vindeca de fericire și cu ea va transforma lumea din jurul tău.