Scrisoarea cititorului nostru din Plovdiv ne-a îndemnat să căutăm un răspuns la întrebarea de ce scade temperatura, este o boală sau doar o afecțiune, este tratată, este periculoasă etc. Desigur, ne-am consultat cu consultanții noștri.

corpului

Temperatura normală a corpului uman variază de la 36,3 la 36,9 grade. Când se încălzește în sensul literal al cuvântului, atunci are loc un proces numit transfer de căldură în corpul uman. Cu toții am aflat despre asta la școală. În acest caz, corpul nostru se răcește în sine, ca să spunem așa, și scade ușor temperatura internă. Cu toate acestea, dacă ne găsim afară într-o zi rece și geroasă - atunci se întâmplă exact opusul, corpul se încălzește. Schimbul de căldură are loc prin piele, plămâni și chiar prin urină și fecale.

Puteți vedea singur cât de unic este sistemul corpului uman. Că este timpul să schimbați ceva (ca în cazul temperaturii interne), înțelege prin receptori speciali, care sunt localizați în cea mai mare parte a spatelui - reacționează la frig, provoacă contracții musculare involuntare, t. același frig de care vorbește cititorul nostru. La rândul său, această febră accelerează metabolismul, ca urmare a faptului că carbohidrații și proteinele încep să se dizolve cu o forță redublată. Și acest proces duce la o creștere a temperaturii.

Cu toate acestea, dacă relația de cauzalitate este întreruptă, atunci se întâmplă opusul, apare hipotermia, adică. temperatura scade la 35,5 grade și uneori mai mică.

Atenţie!
Rețineți că 36.3-36.9 este considerat normal dacă vă măsurați temperatura sub braț. Dacă sunteți obișnuiți să-l măsurați oral sau rectal, atunci indicatorii vor fi destul de diferiți. De exemplu, în gura noastră este mult mai cald - 36,8-37,3 grade, iar în anus este cel mai fierbinte - 37,3-37,7.
Unul dintre motivele pentru scăderea temperaturii este ... Dieta solidă
Vi se poate părea ciudat, dar este adevărat. Nu este un secret faptul că fiecare domnișoară și nu numai atunci când vrea să slăbească, exclude din meniul său principalul combustibil - grăsimi și carbohidrați. La început, corpul reușește cumva să facă față lipsei acestor elemente, folosindu-și propriile rezerve. Dar mai devreme sau mai târziu se epuizează și apoi nu are cu ce să se încălzească. Așadar, nu vă mirați dacă temperatura scade timp de o săptămână sau două după ce ați luat o dietă destul de nemiloasă.

Dacă, de asemenea, nu ieși din sala de sport, atunci hipotermia ta este garantată. Acest lucru este complet epuizant: nu numai că nu îți hrănești corpul cu carbohidrați și grăsimi, dar pe deasupra le topesti rezervele de antrenament.

Faceți și beți ceai fierbinte dulce adăugând eclere sau ciocolată și vă veți încălzi rapid. Cu toate acestea, aceasta este doar o măsură temporară. Mercurul din termometru va reveni la normal, dar va rămâne acolo pentru o scurtă perioadă de timp - până când nutrienții sunt absorbiți.

Și pentru a vă putea stabili la 36,6 grade odată pentru totdeauna, trebuie să vă schimbați dieta. Consultați un nutriționist, acesta vă va învăța cum să slăbiți fără a îngheța.

Pastilele calmante și de somn duc la hipotermie
Altă opțiune. Mănânci bine și chiar te răsfeți uneori: ciocolată, bomboane, înghețată, deserturi cu smântână - toate lucrurile pe care le iubești și de care nu te privești. Dar temperatura a scăzut, a scăzut sub normal și nu vrea să crească. Atunci ce să faci?

Vă amintiți dacă ați folosit greșit pastilele? Dacă bei așa, desigur. Deoarece unele medicamente pot provoca și hipotermie. Printre principalele cauze ale acestei probleme se numără sedativele, adică. sedative, antidepresive și hipnotice. Toate acestea afectează sistemul nostru nervos central și, într-o oarecare măsură, suprimă activitatea acestuia.

Aceste medicamente inhibă contracția receptorilor receptivi la frig. La urma urmei, acești receptori nu simt, nu simt că este timpul să vă încălziți. Nu există febră și temperatura corpului, în loc să crească, dimpotrivă - scade.

Dacă descoperiți că dezvoltați hipotermie, încetați să luați orice sedative și hipnotice. Temperatura corpului dvs. va reveni la normal de îndată ce va fi luată ultima pastilă. Acest lucru se întâmplă de obicei după o zi.

Și încercați în continuare să nu vă angajați în auto-medicație. Lăsați-l pe mâna medicului dumneavoastră personal sau medical. Lasă-l să-ți aleagă medicamentele.

Hipotermia este un semnal al unei probleme cu tiroida
Sună puțin poetic, dar dacă nu țineți o dietă și nu luați niciun medicament dubios, iar temperatura vă scade - atunci nu mai aveți timp să ezitați. Consultați un endocrinolog, deoarece hipotermia poate fi primul simptom al problemelor tiroidiene. Hormonii acestei glande sunt responsabili pentru procesul de utilizare (utilizare) a carbohidraților din organism. Dacă nu mai sunt absorbite, mercurul din termometru va cădea inevitabil.

Dar crede-mă, acest lucru este departe de a fi cel mai rău lucru care se poate întâmpla. Bolile glandei tiroide cauzează tulburări metabolice care duc la diverse probleme, aproape la un proces cancerigen.

În acest caz, temperatura nu va reveni la normal până când nu va fi eliminată cauza care a cauzat scăderea. Și doar un endocrinolog poate face față acestei probleme. El efectuează toate testele necesare și prescrie medicamente hormonale. Aceste medicamente vor normaliza glanda tiroidă.

O boală cu un astfel de simptom este, de asemenea, o tumoare în creier
Apare în hipotalamus. Din nou, este responsabil pentru schimbul de căldură din corp și dacă dintr-o dată începe să apese ceva, în sensul literal al cuvântului, febra este blocată și, în același timp, dizolvă carbohidrați și grăsimi. Cu toate acestea, nu trebuie să fie o tumoare malignă. O tumoare benignă poate provoca, de asemenea, hipotermie. Poate fi chiar singurul clopot de alarmă care anunță că apar probleme. În această etapă inițială de dezvoltare a neoplasmului, durerile de cap și amețelile se asociază foarte rar cu hipotermia. Aceste simptome apar de obicei mult mai târziu.