vârstă fragedă

Tenis- este unul dintre cele mai sănătoase sporturi pentru copii. Un joc care reunește viteza, reflexele, coordonarea și creativitatea.

Tenisul - alegerea bună

Fiecare părinte își dorește binele pentru copilul său.

Noi c Centrul Sportiv Hemus oferim o bază excelentă și antrenori calificați cu ajutorul cărora copilul dumneavoastră va iubi acest sport versatil și distractiv. În activitățile de grup, copiii sunt împărțiți în funcție de criteriile de vârstă, iar pentru cei avansați în joc, oferim activități individuale cu un antrenor la alegere.

De ce tenis?

- Pentru o dezvoltare mentală mai bună
Copiii care joacă tenis la o vârstă fragedă prezintă niveluri incredibil de ridicate de energie în activitățile lor zilnice. Tenisul îl învață pe copil cum să facă față presiunii nu numai pe teren, ci și în situații din viața reală. Aceste abilități stimulează gândirea rapidă și agilitatea. Concentrarea și răbdarea sunt esențiale pentru victorie. Tenisul ajută la controlul eficient al stresului, deoarece stresul fizic, mental și emoțional în timpul jocului duce la o creștere a capacității corpului de a face față acestuia.

- Pentru tonus muscular
Mișcarea activă pe teren în direcții diferite, pentru a ajunge la minge, duce la o dezvoltare completă și armonioasă și la întărirea diferitelor grupe musculare din corp.

- Controlul greutății corporale

Un copil care joacă tenis arde în mod regulat suficiente calorii pentru a menține o greutate normală. Dacă este deja supraponderal, tenisul îl poate ajuta să piardă în greutate. În plus, creșterea ritmului cardiac în timpul jocului îmbunătățește circulația sângelui și reduce riscul de boli cardiovasculare, atac de cord și accident vascular cerebral.

- Dezvoltarea socială și emoțională
Tenisul necesită disciplină. Este posibil ca copilul să nu fie la fel de talentat ca alți jucători, dar din cauza muncii grele poate să-i depășească. Tenisul accentuează gândirea rațională formulând strategii și tactici împotriva jucătorului advers. Atletismul este o calitate pe care un copil o învață la o vârstă fragedă prin tenis. Copilul învață de la o vârstă fragedă să accepte înfrângerea și este motivat să lucreze mai mult pentru a reuși. Tenisul îi ajută pe copii să-și îmbunătățească starea generală de sănătate, starea fizică și stima de sine.

Un avantaj important al tenisului pentru copii este că jocul este distractiv. Este dificil să dobândești abilități de tenis, dar părinții nu trebuie să uite că copiii au dreptul să se distreze.!