sarcinii

Ce rău ne aduce și cum să-l evităm

Hipertensiunea arterială afectează sarcina în mai multe moduri diferite - toate cu semn negativ. Deși este frecventă la femeile însărcinate, tensiunea arterială crescută în cele mai multe cazuri nu ne va împiedica să aducem pe lume un copil sănătos.

Cu toate acestea, această afecțiune poate duce la unele complicații, deci este deosebit de important să înțelegem că tensiunea arterială ridicată necesită monitorizare și îngrijire periodică sub îndrumarea medicului nostru.

Dacă nu este tratată, tensiunea arterială ridicată poate fi deosebit de periculoasă atât pentru sănătatea femeii însărcinate, cât și a copilului ei. Este și mai periculoasă dacă am avut deja o problemă de sânge în timpul sarcinii.

Această afecțiune este denumită medical hipertensiune arterială cronică. Diferitele tipuri de tensiune arterială crescută (cronică, preeclampsie și sarcină) afectează aproximativ 6-8% din toate femeile însărcinate.

Influența tensiunii arteriale crescute asupra sarcinii

Durerea, disconfortul și plângerile pe care hipertensiunea arterială le provoacă unei femei însărcinate pot varia de la ușoare la severe. Complicațiile cu risc ridicat includ nașterea prematură, greutatea redusă la naștere și chiar deteriorarea anumitor organe din corpul mamei, cum ar fi rinichii.

În cele mai grave cazuri, lucrurile pot fi și mai periculoase și pot pune în pericol atât viețile mamei, cât și ale bebelușului. Această afecțiune foarte gravă a hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii se numește preeclampsie, spune zdrave.bg.

Preeclampsie

Este o afecțiune a tensiunii arteriale crescute în timpul sarcinii, cu anumite complicații ale rinichilor, care determină excreția de proteine ​​în urină. Aceasta este o afecțiune foarte gravă care afectează nu numai placenta, dar poate afecta și creierul, ficatul și rinichii mamei.

În cazuri mai severe, preeclampsia poate duce la convulsii și complicații ale fătului, cum ar fi greutatea redusă la naștere, nașterea prematură sau nașterea mortală. Această afecțiune a preeclampsiei se numește eclampsie și este a doua cauză principală de deces matern la naștere.

Femeile afectate trebuie monitorizate constant pentru a preveni deteriorarea stării și pentru a asigura nașterea în siguranță a copilului.

Factori care cresc riscul de preeclampsie

Există câțiva factori care cresc riscul de preeclampsie la femeile gravide. Acestea sunt:

- sclerodermie înainte de sarcină, lupus, poliartrită reumatoidă, boli de rinichi și diabet;
- starea de obezitate sau subponderalitate înaintea sarcinii;
- starea anterioară a hipertensiunii arteriale;
- boli anterioare ale sistemului imunitar;
- sarcină cu gemeni sau mai mulți copii;
- sarcina cu vârsta peste 40 sau 20 de ani;
- dacă femeia a avut preeclampsie într-o sarcină anterioară, este foarte probabil să dezvolte aceeași afecțiune;
- abuzul din trecut de tutun, alcool și droguri.

Unele dintre simptomele frecvente ale hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii includ greață sau vărsături severe, amețeli, sânge în urină, urinare slabă, modificări ale reflexelor, dureri de cap severe, dureri abdominale, creștere bruscă în greutate și umflarea mâinilor, picioarelor și feței.

Cum să evitați hipertensiunea arterială în timpul sarcinii

Pentru a preveni hipertensiunea arterială și complicațiile la care poate duce în timpul sarcinii, este important să luați toate măsurile preventive în prealabil. Când începem să planificăm un bebeluș, este recomandabil să vizitați un ginecolog și să discutați probabilitatea de a dezvolta tensiune arterială crescută în timpul sarcinii.

În acest fel, riscurile vor fi analizate și pot fi luate măsuri de control pentru a preveni complicațiile.

Urmarea unei diete sănătoase joacă un rol important în controlul tensiunii arteriale ridicate în timpul sarcinii. Este important să se limiteze aportul de cofeină și sodiu, precum și alimente prăjite. Este indicat să subliniem consumul de legume cu frunze verzi și alimente bogate în acid folic.

Pentru a controla tensiunea arterială crescută și mai cu succes, este necesar să mențineți o greutate corporală sănătoasă pe tot parcursul sarcinii. Pentru a realiza acest lucru, este necesar, pe lângă dietă, să faceți exerciții fizice ușoare (înot, mers pe jos).

Expunerea la stres și tensiune nedorite este, de asemenea, un factor major care duce la creșterea tensiunii arteriale în timpul sarcinii. Este de dorit să fim mereu fericiți și calmi și să ne ținem departe de situațiile care ne pot împovăra nedorit.

Ascultarea muzicii liniștitoare și practicarea yoga și a meditației sunt deosebit de utile în acest caz. De asemenea, va ajuta să dormiți cel puțin 8 ore pe zi.

Deși există multe medicamente care tratează tensiunea arterială crescută, niciuna dintre ele nu este sigură în timpul sarcinii. Prin urmare, este deosebit de important să nu luați niciun medicament pe cont propriu înainte de a vă consulta medicul.