Valorile de 100-105 mm Hg sunt luate ca limita normală inferioară a tensiunii arteriale sistolice la adulți. Hipotensiunea (tensiunea arterială scăzută) apare la o valoare sistolică sub 100-105 mmHg.

Mecanismul formării tensiunii arteriale:

Tensiunea arterială sistolică (limita superioară) este formată din volumul accidentului vascular cerebral al inimii și depinde de puterea bătăilor inimii. Funcția principală a mușchiului cardiac este pomparea. Cu fiecare sistolă (contracție), inima împinge sângele către toate organele și țesuturile corpului. În diastolă (relaxare și expansiune), inima se umple cu sânge din vasele venoase mari care se varsă în atrii. Alternanța sistolei și diastolei într-o secvență ritmică este inerentă unei inimi care funcționează normal. Cu cât puterea bătăilor inimii este mai mică, cu atât este mai mică tensiunea arterială superioară.

Puteți verifica cu ușurință validitatea acestei afirmații după cum urmează: Atașați un furtun elastic de cauciuc la gura de robinet. Lăsați apa să curgă uniform la o viteză constantă și o forță moderată. Acum apucați capătul liber al furtunului și atașați un manșon larg din polietilenă. Ce s-a întâmplat cu jetul de apă? S-a vărsat mai mult? Apa curge mai încet? Este la fel cu vasele de sânge și tensiunea arterială. Dacă vasele se dilată (vasodilatație), tensiunea arterială scade.

Forme ale tensiunii arteriale scăzute:

Hipotensiune de reglementare: apare la persoanele bine instruite. În ele, reglarea tensiunii arteriale este modificată și în timpul odihnei circulația sângelui este economisită (suprimată).

Hipotensiunea arterială ca boală se dezvoltă numai atunci când mecanismele de reglare ale circulației sângelui în repaus și în timpul exercițiilor fizice sunt insuficiente pentru a menține o astfel de tensiune încât creierul și rinichii sunt suficient de irigate.

Autoreglarea irigației cerebrale ajută la menținerea condițiilor constante pentru funcționarea creierului la presiuni sistolice de 70 până la 180 mmHg (efect Baylis-Ostroumov). Această caracteristică a circulației cerebrale asigură un flux constant de sânge către cel mai important organ din corpul uman. În prezența modificărilor aterosclerotice (vezi articolul ateroscleroză) în vasele de sânge ale creierului, autoreglarea este incompletă. În aceste cazuri, o scădere bruscă a tensiunii arteriale poate duce la un accident vascular cerebral ischemic.

Scăderea bruscă (cu medicamente) a tensiunii arteriale la pacienții adulți le poate costa viața!

Tipuri de hipotensiune arterială:

  • Hipotensiunea esențială (primară) apare în principal la femeile subțiri (și înalte). Scăderea activității fizice și stresul sunt factori favorabili manifestării sale.
  • Hipotensiunea secundară (simptomatică) este cea care se datorează unei alte boli. Motivul pentru aceasta este „cealaltă” boală.

Hipotensiunea simptomatică se dezvoltă cel mai adesea în:

  • Boli endocrine (în insuficiență suprarenală - boala Addison sau insuficiență hipofizară - boala Simmonds).
  • Hipotensiune arterială cardiovasculară (defecte valvulare, embolie pulmonară, aritmii).
  • Infecțios - toxic (în bolile infecțioase)
  • Indus de medicamente (atunci când se iau diuretice, antidepresive, medicamente antiaritmice și antiischemice).
  • Imobilitate, repaus prelungit la pat, pierderi mari de sânge, deshidratare (vărsături și diaree prelungite), vene varicoase și tromboflebită.

Plângeri de hipotensiune arterială (tensiune arterială scăzută):

  • Impotență, oboseală ușoară și rapidă, „timp de angajare” prelungit dimineața, capacitate redusă de concentrare.
  • Cefalee, tinitus
  • Simptome cardiace - palpitații, senzație de strângere și durere în zona inimii
  • Depresie, anxietate interioară, tulburări de somn
  • Mâini și picioare reci
  • Amețeli la ridicarea din pat, la aplecare, înnegrirea sau strabismul în fața ochilor, colaps (aceasta este o scădere bruscă a tensiunii arteriale cu întunecarea conștiinței sau pierderea sa pe termen scurt)

Modificări morfologice ale tensiunii arteriale scăzute:

Scăderea bruscă a tensiunii arteriale la pacienții adulți prezintă riscul de accident vascular cerebral ischemic (anemic).!

Tratamentul tensiunii arteriale scăzute:

  • Toate metodele terapeutice rezonabile pentru creșterea tensiunii arteriale sunt asociate cu infuzia de energie în organism și creșterea volumului de sânge.
  • Băi frecvente (hidroterapie), masaje tonifiante, înot, mai multă mișcare și activitate fizică, sport regulat.
  • Bea mai multe lichide - chefir sărat, lapte proaspăt, băuturi carbogazoase (îndulcite cu zahăr și/sau sirop de glucoză-fructoză, nu îndulcitori artificiali!). Cea mai eficientă este Coca-Cola obișnuită, compoturi, nectare, sucuri naturale. Cafeaua nu trebuie exagerată deoarece are efect diuretic!
  • Consum crescut de sare (felii sărate, biscuiți sărați, brânză sărată) Atenție! Această măsură nu trebuie utilizată în insuficiența cardiacă!
  • Dormitul pe o pernă înaltă (ridicată la 20 de grade partea superioară a corpului) limitează formarea urinei noaptea și previne reacția ortostatică de dimineață.
  • Când se prăbușește, lăsați pacientul să se întindă, ridicați și mențineți picioarele în poziție înaltă! Nu trebuie să le ții în aer. Sprijină-i cu un scaun, perne sau orice ai la îndemână.

tensiunea

Dacă aplicați aceste proceduri zilnic timp de o lună, tensiunea arterială va fi afectată semnificativ.

Înțelesul simbolic al tensiunii arteriale scăzute:

Mă retrag din această lume. Mă ascund în cochilie și las totul în mâinile altora. Nu găsesc altă modalitate de a-mi arăta puterea decât prin rezistența pasivă.

Tensiunea arterială este derivată din interacțiunea dintre sângele lichid și reacția pereților vaselor de sânge care rezistă mișcării sângelui. Dacă sângele corespunde esenței omului, pereții vaselor corespund limitelor și creează rezistență care rezistă dezvoltării.

Persoana cu tensiune arterială prea scăzută (hipotonă) nu contestă aceste limite. Nu încearcă să se impună și să câștige, ci evită orice rezistență. Dacă întâlnește un conflict, se retrage repede în coajă. Sângele său se retrage și leșină. Anemia este, de asemenea, o apariție frecventă la hipotensivi. Cea mai frecventă formă a acesteia este carența de fier în sânge.

Noua atitudine transformatoare:

Sunt ferm pe Pământ. Ea mă poartă și mă hrănește. Sunt conectat la viață cu rădăcini adânci și puternice. Intru deschis și cu drag în contact rezonabil cu ceilalți. Îmi găsesc ritmul interior și îmi iau timp să mă retrag și să mă odihnesc.

Articolele Mirror Image și Tehnici de meditație ar putea fi, de asemenea, utile!