Confidențialitate și module cookie

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea acestora. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

sănătatea

Terapia yoga a luat naștere în India în secolul trecut, ca urmare a fuzionării medicinei convenționale cu practica tradițională de yoga Hatha. Odată cu promovarea yoga în Occident, tot mai mulți oameni cu diverse probleme de sănătate au nevoie de un program de yoga adaptat. Accentul nu se pune pe aplicarea complexelor universale pentru toți practicienii, ci pe sublinierea contactului personal cu elevul/pacientul și luarea în considerare a caracteristicilor sale individuale: fizice, psiho-emoționale și sociale. Yoga folosită în scopuri de vindecare are un potențial imens și a fost deja aplicată în mai multe spitale din India, numărul studiilor științifice care dovedesc eficacitatea sa este în creștere și este în popularitate în America și Europa. Deja în țara noastră!

Yoga are un efect dovedit pentru tratamentul și prevenirea mai multor afecțiuni fizice și psiho-emoționale, cum ar fi:

  • boli musculo-scheletice (durere și tensiune musculară, artrită, deformări ale coloanei vertebrale și dezechilibru muscular, spondiloză, boli degenerative articulare, hernii de disc);
  • boli respiratorii și cardiovasculare (astm, hipertensiune arterială, boli de inimă)
  • boli ale sistemului digestiv (gastrită, constipație, indigestie etc.)
  • tulburări hormonale (diabet de tip 2, hiper/hipo tiroidism, tulburări menstruale)
  • Supraponderal
  • Insomnie, anxietate și depresie.

Programele sunt create și conduse de un yoga și kinetoterapeut certificat, luând în considerare diagnosticul medical, medicația, caracteristicile individuale și planul de tratament al fiecărui pacient. Programul este implementat sub îndrumarea atentă a terapeutului, după un interviu și o examinare detaliată. O atenție deosebită este acordată educației pacientului și încurajării participării sale active la procesul de vindecare. Sunt furnizate materiale educaționale și un plan individual cu exerciții pentru acasă. Yoga nu are efecte secundare, poate fi aplicat preventiv și/sau în paralel cu alte metode de tratament din medicina convențională sau alternativă. Terapia yoga include, de asemenea, câteva metode ayurvedice, cum ar fi masaj, tehnici de curățare și recomandări dietetice.

KOHTAKT:

Elena Kemileva - Maestru de fizioterapie și yoga terapeut