- Niciodată - 0 puncte
- O dată pe lună sau mai rar - 1 punct
- De 2-4 ori pe lună - 2 puncte
- De 2-3 ori pe săptămână - 3 puncte
- De 4 ori și mai multe ori pe săptămână - 4 puncte
2. Câte unități de alcool (1 unitate este egal cu 10ml alcool pur - 190ml bere, 85ml vin, 25ml concentrat) luați într-o zi obișnuită când beți?
- 1-2 - 0 puncte
- 3-4 - 1 punct
- 5-6 - 2 puncte
- 7-9 - 3 puncte
- 10+ - 4 puncte
3. Cât de des ați avut 6 sau mai multe unități de alcool (1 unitate este egal cu 190 ml de bere, 85 ml de vin, 25 ml de concentrat) dacă sunteți femeie sau 8 sau mai multe unități dacă sunteți bărbat într-o singură dată an?
- Niciodată - 0 puncte
- O dată la câteva luni - 1 punct
- O dată pe lună - 2 puncte
- O dată pe săptămână - 3 puncte
- Zilnic sau aproape zilnic - 4 puncte
4. Cât de des în ultimul an ați constatat că nu puteți opri consumul de alcool odată ce ați început?
- Niciodată - 0 puncte
- O dată la câteva luni - 1 punct
- O dată pe lună - 2 puncte
- O dată pe săptămână - 3 puncte
- Zilnic sau aproape zilnic - 4 puncte
5. Cât de des în ultimul an ați eșuat la lucruri care sunt în mod natural așteptate de la dvs. din cauza băuturii?
- Niciodată - 0 puncte
- O dată la câteva luni - 1 punct
- O dată pe lună - 2 puncte
- O dată pe săptămână - 3 puncte
- Zilnic sau aproape zilnic - 4 puncte
6. Cât de des în ultimul an ați avut nevoie de o băutură alcoolică dimineața pentru a începe ziua după ce ați băut alcool?
- Niciodată - 0 puncte
- O dată la câteva luni - 1 punct
- O dată pe lună - 2 puncte
- O dată pe săptămână - 3 puncte
- Zilnic sau aproape zilnic - 4 puncte
7. Cât de des ați avut în ultimul an sentimente de vinovăție sau remușcări după ce ați băut?
- Niciodată - 0 puncte
- O dată la câteva luni - 1 punct
- O dată pe lună - 2 puncte
- O dată pe săptămână - 3 puncte
- Zilnic sau aproape zilnic - 4 puncte
8. Cât de des în ultimul an nu ți-ai putut aminti ce s-a întâmplat cu o seară înainte pentru că ai băut?
- Niciodată - 0 puncte
- O dată la câteva luni - 1 punct
- O dată pe lună - 2 puncte
- O dată pe săptămână - 3 puncte
- Zilnic sau aproape zilnic - 4 puncte
9. Ați fost vătămat sau altcineva ca urmare a consumului de alcool?
- Nu - 0 puncte
- Da, dar nu în ultimul an - 2 puncte
- Da, în ultimul an - 4 puncte
10. A fost vreodată o rudă sau un prieten, un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății îngrijorat de consumul de alcool sau a sugerat să vă opriți?
- Nu - 0 puncte
- Da, dar nu în ultimul an - 2 puncte
- Da, în ultimul an - 4 puncte
Evaluare:
0-7 puncte: Risc mai mic
8 - 15 puncte: Creșterea riscului
16 - 19 puncte: Risc mai mare
20+ puncte: Posibilă dependență
- Ce ai văzut mai întâi în imagine Vezi ce spune asta despre tine (TEST)
- Ivanisevic are COVID-19 după două teste negative - Flashnews
- Test de sânge pentru diabet, Compoziția vitaminelor dopel hertz diabetici
- Test de sânge pentru sarcină BG-Mamma
- Când să faceți un test de sarcină