acasă

Înainte de a începe reflexoterapia, consultați un medic pentru a clarifica diagnosticul. Puteți încerca automedicația, dar, potrivit experților, efectul este mult mai mare dacă altcineva vă masează zonele reflexogene. Dacă problemele persistă după tratament, consultați din nou un medic.

Postura corectă

Reflexologul ține călcâiul cu mâna liberă și tratează piciorul cu cealaltă.

Procesul de vindecare

Pacientul este așezat pe un scaun confortabil și așează piciorul pentru a fi masat pe un scaun sau o pernă mare. Pentru a efectua masajul, specialistul îngenunchează pe podea sau se așează pe un scaun jos. Masează partea inferioară, superioară și laterală a picioarelor cu degetul mare sau arătătorul. Pe măsură ce intră în contact cu mici puncte reflexe, este necesar să mișcați încet degetele înainte, folosind o presiune puternică controlată. Mișcarea înainte ar trebui să semene cu târâtorul unei omizi.

  • Tehnica degetului mare

Folosiți degetul mare pentru a masa partea inferioară și laterale a picioarelor. Apucați degetele de la picioare cu o mână și aplicați o presiune puternică controlată cu degetul mare (din interiorul părții laterale) cu cealaltă. Îndoiți-l ușor la articulație și „mergeți-l” înainte, strângând și îndreptând articulația.

  • Tehnica indicatorului

Folosiți degetul arătător pentru a masa partea superioară și laterală a picioarelor. Apăsați locul marcat cu degetul arătător, „mergând” din nou, strângând și eliberând prima articulație. Degetul mare și celelalte trei degete oferă sprijin.

O altă tehnică bine cunoscută cu presopunctura este presopunctura. Datorită dispozitivului unic pentru ameliorarea rapidă a durerii STOP PAIN (OPRIȚI DUREREA), puteți obține un masaj profesional pentru presopunctură în orice condiții - acasă, la serviciu, în vacanță. Masajul universal vibrator îndepărtează durerea, cum ar fi crampe, entorse, oboseală musculară, furnicături etc.