Medicina tibetană spune că omul este singura carte de acest gen. Cunoașterea și înțelegerea semnificației acestei cărți este o mare artă.

test

Cunoașterea propriei Dosha ajută o persoană să își citească viața, să-și înțeleagă psihotipul și sănătatea fiziologică.

Medicina tibetană consideră corpul uman ca un sistem unic bazat pe trei principii, așa-numitele constituții (trei Doshas): Vânt, Mucus și Bilă. Sănătatea fizică și mintală depinde de starea acestor constituții.

În funcție de starea acestor trei Dosha, indiferent dacă sunt în armonie sau deteriorate, starea de sănătate este determinată - fizică și mentală (mentală).

„Atâta timp cât dozele nu se schimbă, ele nu cauzează boli, dar odată ce echilibrul dintre ele este perturbat, ele devin esența bolii” (Judshi-shi, Tantra explicațiilor).

În funcție de predominanța uneia sau altei constituții, oamenii sunt împărțiți în tipuri: tip biliar, tip mucus, tip vânt. Dar există și tipuri constituționale mixte (constituții). Pentru fiecare tip constituțional, se recomandă un anumit tip de dietă și stil de viață.

Fiecare tip constituțional diferă prin trăsături fizice și trăsături de caracter. Dacă vă cunoașteți constituția, veți putea urma câteva recomandări ale medicinei tibetane care pot preveni dezvoltarea bolilor, vă pot menține sănătatea și atinge longevitatea.

La noi puteți completa un test pentru determinarea constituției vitale (Dosha).

Dacă vă cunoașteți tipul constituțional (dosha), vă veți cunoaște mai bine corpul, punctele forte și punctele slabe, veți putea preveni dezvoltarea dizarmoniei, a bolilor, a stresului.

În timpul consultării efectuați și diagnostice vizuale, diagnostice diferențiale, conversații cu clientul.

Primul pas pentru corectarea modificărilor în constituția vieții, dacă sunt identificate prin test și consultare, este să vă recomandați tipul adecvat de dietă, stilul de viață, produsele din plante adecvate pentru a corecta dezechilibrul.

Pentru fiecare dosha, medicina tibetană recomandă un anumit mod de viață, un anumit tip de nutriție adecvată, un anumit tip de produse în conformitate cu constituția.

Cele trei fundamente ale vieții

Datorită prevalenței unuia sau altuia dosha asupra altora, oamenii sunt împărțiți în trei tipuri în medicina orientală. Fiecare tip are semne fizice și trăsături psihologice caracteristice. Apartenența la un anumit tip constituțional (dosha) este de obicei moștenită genetic, precum și predispoziția la anumite boli.

Cele trei doze controlează toate funcțiile fiziologice. Există vânt, nămol și bilă în fiecare dintre celulele noastre. Dacă sunt într-o stare de armonie, creează sănătate. Când echilibrul este perturbat și se manifestă dizarmonie, apare una sau alta boală. Constituțiile ne determină caracteristicile individuale, preferințele și influențează tot ceea ce facem și ceea ce suntem, inclusiv nutriție, comportament, comunicare etc.

Doshas controlează procesele mentale, biologice ale corpului, conștiinței și minții, emoțiilor. Când se află într-o stare de armonie, creează calități nobile precum compasiunea, iubirea și înțelegerea. Dacă armonia este perturbată sub o anumită influență externă (stres, dietă irațională, stil de viață necorespunzător, mediu) apar emoții negative (frică, răutate, lăcomie etc.).

Vântul Constituției „Vântul îi controlează întregul corp” (Tantra explicațiilor). Jude-Shi spune: „La rădăcina vântului este pasiunea”. Vântul este responsabil pentru reglarea nervoasă a corpului, atâta timp cât sistemul nervos controlează întregul corp și afectează toate organele, simbolul este un cocoș. Age of Wind este bătrânețe. Dacă cele trei sisteme de reglare (bila, mucusul și vântul) sunt în armonie, dacă produsele reziduale sunt excretate în mod normal din corp (scaun, urină, transpirație), persoana este sănătoasă. „Existența sau distrugerea corpului depinde de triada: dosha, puterea corpului și substanțele reziduale, de starea lor - normală sau modificată” (Jude-Shi, Tantra pe bază).

Constituția Bile reglează digestia și cuprinde anatomic vezica biliară, ficatul, pancreasul, tractul gastro-intestinal. „Sentimentul de foame, sete, nutriție, digestie, căldură, culoare, curaj și minte depinde de bilă” („Jude-Shi”, Tantra explicației). La rădăcina bilei se află furia. Simbolul este un șarpe. Vârsta este cea mai capabilă să lucreze de la 25 la 60 de ani.

Constituție Slime este responsabil pentru metabolism și echilibrul hormonal. Din punct de vedere anatomic, include sistemele limfatice și endocrine, membranele mucoase ale organelor și suprafața corpului. „Mucusul dă putere corpului și sufletului, trimite somn, dă răbdare, face articulațiile stabile și corpul moale și suculent” („Jude-Shi”, Tantra explicațiilor). Baza daunelor aduse Mucusului este ignoranța. Simbolul este un porc. Mucusul corespunde copilăriei (desigur: înălțimea fizică).

Se pot înțelege unele dintre obiceiurile și înclinațiile către un anumit mod de viață (iritabilitate, lene, probleme cu supraponderalitate, ulcere, constipație), în funcție de tipul de dosha individual. Tendința de a dezvolta astfel de tulburări depinde inițial de starea relației minte-corp.

Experiența medicinei estice arată că majoritatea persoanelor cu probleme de sănătate nu necesită tratament special, dar ne putem ajuta cu o schimbare a stilului de viață și a dietei. Majoritatea bolilor cronice la om se dezvoltă din cauza inconsecvenței constituției cu nutriția, din cauza stilului de viață necorespunzător.

„Alimentele ar trebui să fie medicamente, nu medicamente.” Hipocrate

Medicina modernă a dovedit deja că peste 90% dintre oameni mor din cauza unei alimentații deficitare. În timpul vieții sale, un bărbat de 70 de ani trece aproximativ 40 de tone de alimente prin sistemul său digestiv. Și în zilele noastre nu putem controla calitatea alimentelor. Industria poluează atmosfera, solul și apa potabilă. Și majoritatea oamenilor nu știu ce mâncare este potrivită pentru ei.

Ce poate face o persoană pentru a-și păstra stomacul „prețiosul cazan pentru gătit” și a face ca „căldura aprinsă” a stomacului să-l servească până în cele mai vechi timpuri? De patru mii de ani de dezvoltare, medicina tibetană a câștigat o mare experiență în problemele nutriției. Alimentația corectă este unul dintre principiile de bază ale tratamentului. Sarcina principală a medicinei tibetane este de a determina un stil de viață adecvat și o nutriție adecvată în conformitate cu constituția respectivă.

O înțelegere fundamentală în filosofia orientală este că în univers totul are proprietatea yin și yang.

Aceste două opuse complementare ale unui întreg sunt în continuă mișcare. Trebuie să păstrezi echilibrul între activitate (yang) și relaxare (yin) pentru a avea o bună stimă de sine. Efortul fizic și mental excesiv duce în cele din urmă la epuizarea energiei vitale Qi.

Fiecare boală din punctul de vedere al medicinei orientale apare din cauza unei încălcări a echilibrului echilibrului dinamic dintre yin și yang. Dacă știm unde să adăugăm și unde să luăm, unde și când să aplicăm yin sau yang, putem vindeca o serie de boli. Alimentele, ca orice în această lume, au și ele o origine yin sau yang, adică conțin elemente calde și reci. Pentru persoanele cu o constituție răcoroasă de tip Wind, de exemplu (slab și mobil) și de tip Mucus (mare și umflat) se recomandă să luați alimente cu elemente calde, iar pentru persoanele cu o constituție „fierbinte” Bilă (bilă și cu sânge complet ) este mai bine să folosiți produse cu o natură răcoroasă.

După finalizarea testului, se specifică în plus față de modul de a mânca și de a efectua proceduri de vindecare externe tibetane - masaj tibetan Ku We Chi, masăm cu pietre vulcanice fierbinți, moxa tibetană Zati, terapie cu coajă etc.

Prețul testului și recomandările ulterioare pentru nutriție, stil de viață - BGN 30.