Multe probleme apar deoarece o persoană nu își apără interesele și încearcă să-i facă pe plac partenerului său în toate.
33,3 mii. citit
Ca urmare, însă, el însuși suferă. Se pare că este suficient să înveți să spui „Nu” - calm, dar cu un sentiment de auto-valoare
1. Ești predispus la îndoială?
Da - 0. Uneori - 1. Nu-2.
2. Ți-e frică de respingere?
Da - 0. Nu întotdeauna - 1. Nu-2.
3. Îți poți aminti în mod ironic situații complexe de viață? -
Da - 2. Nu întotdeauna - 1. Nu - 0.
4. Este importantă aprobarea altora pentru tine?
Da - 0. Depinde de cine -1. Nu - 2.
5. Suferi mult timp de vinovăție când refuzi pe cineva?
Da - 0. Uneori - 1. Nu - 0.
6. Ești capabil să asculți cu atenție, fără emoții negative la niciuna, chiar și cea mai lipsită de sens propunere?
Da - 2. Nu întotdeauna - 1. Nu - 0.
7. Răspundeți imediat la solicitarea persoanei dragi?
Da -2. Nu întotdeauna - 1. Depinde de ceea ce este - 0.
8. Încercați să respectați decența?
Da - 0. Nu întotdeauna - 1. Nu - 0.
9. Este dificil pentru tine să fii de acord cu rudele și prietenii?
Da - 2. Uneori - 1. Nu - 0.
10. Sunteți obișnuiți să insistați pe cont propriu?
Da - 2. Nu întotdeauna - 1. Nu - 0.
11. Te-ai gândit vreodată că refuzul tău ar putea să-l jignească pe cel drag sau să-l poată pune într-o poziție incomodă?
Da - 0. Nu întotdeauna - 1. Nu - 2.
12. Dacă nu sunteți de acord să respectați cererea cuiva, considerați necesar să argumentați de ce?
Desigur - 0. Depinde de cerere - 1. Nu - 2.
13. Cât de des sunteți de acord cu partenerul dvs. pur și simplu pentru că vă este frică să nu rămâneți în pace?
Aproape întotdeauna - 0. Rar - 1. Foarte rar sau niciodată - 2.
Adună punctele și evaluează rezultatul.
Dacă aveți 0 până la 8 puncte, probabil că sunteți o persoană foarte precaută, care cântărește întotdeauna argumentele pro și contra, nu poate spune nu și adesea suferă de asta. Este foarte posibil ca o astfel de poziție să fie rezultatul dorinței tale de a fi „confortabil”, de a fi plăcut de toată lumea. Ei bine, te descurci bine. Dar recunoaște-l: ești cu adevărat fericit? Nu crezi că trăiești exclusiv de dragul altora? Încercați să fiți mai duri, amintiți-vă că uneori este necesar să spuneți cu sinceritate „Nu” chiar și unei persoane dragi, altfel în timp vă veți simți complet nefericit. Spune nu calm și încrezător și vei vedea cum se schimbă viața ta în general.
O sumă de 9 până la 17 puncte înseamnă că sunteți previzibil, obișnuit să vă luați în considerare deciziile și să încercați să evitați problemele. Vă este greu să spuneți „Nu” rudelor sau celor dragi, deși înțelegeți de fapt că vă sacrificați propriile interese pentru confortul celorlalți. Mai devreme sau mai târziu, inima ta va fi blocată de o insultă - pentru persoana iubită sau pentru întreaga lume. Pentru a preveni acest lucru, ascultă-ți intuiția - te va ajuta să iei decizia corectă care va fi în ton cu dorințele tale.
O sumă de 26 de puncte arată că îți prețuiești dreptul, dispui de timpul tău, îți forțezi propria discreție, nu te temi de condamnare și poți oricând să spui „Nu” dacă cererea este împotriva intereselor tale. Într-adevăr, uneori nu este ușor pentru alții cu tine. Încearcă să fii mai flexibil, cel puțin cu cei dragi. Acest lucru vă va ajuta relația.
- Top 5 cele mai utile plante de apartament; În papuci
- Citrus life hack pentru frumusețe și sănătate - În papuci
- Luscher Psihologie test de culoare
- Rusia este înconjurată de crize care sunt un test pentru Kremlin
- Au creat un test de compatibilitate înainte de căsătorie - Curios