Da. Am observații personale asupra Zonei. Colegul meu trăiește așa de 2 ani. Nu are Hashimoto, a decis doar că vrea să slăbească permanent, sănătos și fără efectul yo-yo. Cu siguranță se descurcă bine, spune că se simte grozav și o văd bine. Slăbiți ușor - 1 kg pe lună. Acum mănâncă „zonă”, uneori rupe 1 masă, dar totul este în regulă. Pierde cât vrei și acum mănâncă în așa fel încât să nu te miști din greutate. Știu de la ea că aceasta este exact dieta hormonală. Nu intenționează să renunțe, acesta este modul ei de viață. Este nevoie doar de perseverență. Dar nu am cercetat cât de util ar fi acest tip de dietă pentru noi, așa că am scris aici, dacă cineva știe ceva strâns legat de diagnosticul nostru și de zonă, de împărtășit. Chiar și o opinie ar fi în continuare utilă.

subiect

De ce sunt excluși pușcașii marini la Hashimoto? Ca alergeni? Și prin „mare” se înțelege peștele?

Mă gândesc recent la carbohidrați și la necesitatea lor de tiroidă - majoritatea persoanelor cu boală (inclusiv subiectul) mănâncă carbohidrați, dar nu văd că acest lucru a îmbunătățit starea și funcția glandei. În această situație, care este exact nevoia? Întrebarea mea nu este retorică, chiar vreau să clarific acest punct.

De ce sunt excluși pușcașii marini la Hashimoto? Ca alergeni? Și prin „mare” se înțelege peștele?

Mă gândesc recent la carbohidrați și la necesitatea lor de tiroidă - majoritatea persoanelor cu boli (inclusiv subiectul) mănâncă carbohidrați, dar nu văd că acest lucru a îmbunătățit starea și funcția glandei. În această situație, care este exact nevoia? Întrebarea mea nu este retorică, chiar vreau să clarific acest punct.

Exact cât a „putrezit” glanda nu se poate spune. T3 și T4 sunt puțin scăzute, dar nu extrem de rele, ca să spunem așa, pe fundalul TLC ridicat. Începe cu un hormon nu după o anumită valoare a TLC (deoarece nu este foarte informativ în sine, mai ales că este un hormon hipofizar), ci după ce a văzut ca rezultat imaginea generală a tot ceea ce ați studiat și dat mai sus. Există persoane cu valorile T3 și T4 și, de exemplu, cu TLC 4. până la asta cu dozarea TLC
Puteți încerca oricând alte remedii înainte de a ajunge la hormon și acestea sunt exact pentru a umple deficitele și dieta. Cel mai general și de bază este oprirea glutenului și, eventual, a produselor lactate, dar glutenul este doar un pas mare în direcția corectă. Verificați cum sunteți - fier, B12 și D necesare
Căutați cauza anticorpilor mari, deoarece aceștia atacă glanda și dacă acum funcționează bine în sus și în jos, în timp nu o va face.

Cea mai mică doză de Euthyrox este de 25 mg și poate fi împărțită în jumătate de comprimate.

Tyrohelp este o altă reclamă pentru mine, separat Nu beau niciodată un supliment combinat de vitamine și minerale fără să știu dacă am un deficit, adică. au nevoie de ele. Iată compoziția sa:
L-tirozină (aminoacid proteinogen): 250 mg
Extract de curcuma (Curcuma longa, 95% curcumina): 75 mg
Zinc (sulfat de zinc - 41,66 mg): 15 mg
Seleniu (selenit de sodiu): 100 mcg
Vitamina D (colecalciferol): 10 mcg

Esențialul, ca să spunem așa, în compoziție este aminoacidul L-tirozină, despre care se crede că afectează hormonii tiroidieni. Dar se vinde singur ca supliment și, dacă aș bea, aș bea-o așa. în al doilea rând, dacă citiți, veți vedea că dozele de tratament recomandate sunt de cel puțin 100 mg pe kilogram de greutate corporală, iar aici în doza zilnică sunt 250 mg, adică nesemnificative https://medpedia.framar.bg/%D0 % BB% D0% B5% D1% 87% D0% B5% D0% BD% D0% B8%… D0% B7% D0% B8% D0% BD
Zincul nu este de dorit să beți așa dacă nu este necesar, deoarece dacă o persoană are niveluri bune de zinc și aportul poate deveni ridicat. Pe măsură ce devine înalt și împinge cuprul în corp, nivelurile lor depind, cuprul dacă cade și împinge fierul. Seleniul este un antioxidant și reduce, în general, anticorpii, dar, de asemenea, nu bea fără teste, deoarece poate fi supradozat, iar această formă de seleniu nu este bună, pe prima pagină de suplimente scrie că este.