Ele ameliorează constipația și elimină toxinele

constipație

Constipația, sau constipația în limbajul comun, este o problemă comună a sistemului urinar. Miscările intestinale dificile determină reținerea toxinelor în organism și sunt o condiție prealabilă pentru bolile colonului, inclusiv pentru cancer.

Mersul regulat la toaletă în aceste cazuri ar trebui să fie provocat prin mijloace naturale. Cele mai bune dintre ele sunt ceaiurile din plante pentru constipație.

Pe lângă ceaiuri, se recomandă un consum crescut de fibre, mai multă activitate fizică, exerciții fizice și o bună hidratare.

Care sunt cele mai utile ceaiuri pentru constipație ?

Ceaiul verde conține cantități mari de cofeină, ceea ce îl face un substitut ideal pentru cafea. În plus, ceaiul verde este foarte bogat în antioxidanți care stimulează colonul.

Mararul este o planta si un condiment minunat. Decoctul ajută la ameliorarea constipației. Este bogat în antioxidanți și compuși minerali.

Acest ceai nu este comun în țara noastră, dar în medicina chineză este unul dintre cele mai preferate împotriva constipației. De asemenea, combate activ infecțiile și inflamațiile.

Tulsi conține fitochimicale care au multe beneficii semnificative pentru organism, inclusiv constipație. Ceaiul Tulsi reduce colesterolul rău și are un efect calmant asupra sistemului nervos.

Această minunată plantă ameliorează constipația. Este bogat în fibre, minerale și vitamine care stimulează intestinele în activitatea lor.

Ceaiul de agave este destul de apropiat de ceaiul negru în proprietăți. Este util pentru digestie și provoacă peristaltismul intestinal.

Mai multe despre acest subiect

Senatul, de asemenea, numit motherwort, este o planta care este un laxativ puternic. Prin urmare, trebuie utilizat mai atent și nu în cantități mari.

Ceai de cuișoare

Cuișoarele sunt grozave pentru curățarea colonului. De asemenea, este puternic și nu trebuie luat prea des și în cantități mari. De asemenea, este util în tratamentul candidei și al diferitelor bacterii.

Ceai de ghimbir

Ghimbirul are, de asemenea, un efect puternic asupra sistemului digestiv și excretor. Este o adevărată bombă de substanțe nutritive utile care îmbunătățesc sănătatea generală a corpului.

Urzica este o sursă minunată de minerale, fier, vitamine, antioxidanți, fitochimicale care combat inflamațiile din intestine și le stimulează munca.