Iată cele mai puternice șase alimente de origine vegetală care suprimă în mod natural apetitul uman. Aportul său oferă organismului nostru neurochimice conținute în extracte care optimizează mecanismele creierului pentru scăderea în greutate și, în același timp, ne fac să fim vitali și energici.

care

1. Karaluma

Această plantă a fost folosită în India de secole - a fost purtată în timpul călătoriilor și vânătorilor lungi. Caraluma suprimă senzația de foame și aportul de calorii. Crește rezistența și potolește setea.

2. Slab

O plantă dulce-amară, asemănătoare cactusului, care crește în principal în Africa de Sud. Boșimanii l-au folosit de mii de ani pentru a potoli foamea și a-și potoli setea în timpul vânătorilor lor lungi în deșert. Oamenii de știință au descoperit un ingredient activ în plantă care imită efectul glucozei asupra celulelor creierului. Când mâncăm, nivelul de glucoză crește, neuronii din creierul nostru trimit imediat semnale către hipotalamus, care începe să suprime apetitul. Pe scurt, consumul slab face ca creierul nostru să nu mai caute alimente.

3. Pin coreean

Această plantă este unică deoarece conține cantități extrem de mari de acid pinolenic - un acid gras nesaturat care stimulează producția a doi dintre hormonii din tractul digestiv - colecistochinina și peptida asemănătoare glucagonului. Ei sunt principalii markeri ai sațietății și duc la suprimarea rapidă a foametei.

4. Scortisoara

Este un fapt binecunoscut că scorțișoara scade glicemia. O teorie este că se datorează substanței proantocianidină - un antioxidant extrem de puternic conținut în ea. Crește sensibilitatea receptorilor celulari la insulină și zahărul din sânge este normalizat mult mai eficient.

5. Semințe de fenicul

Semințele de fenicul sălbatic accelerează metabolismul pentru a arde grăsimile și zahărul mai eficient. Aportul lor afectează procesul de stocare a grăsimilor și le dezlănțuie literalmente pentru a fi utilizate pentru energie. Fenicul sălbatic suprimă, de asemenea, pofta de mâncare. Din cele mai vechi timpuri, oamenii mestecă semințele pentru spasme și foamete.

6. Ginseng

Ginsengul crește performanța mentală și fizică, crește concentrarea, ajută la oboseală. Aportul său mărește metabolismul grăsimilor, care sunt folosite pentru energie în loc de carbohidrați. Suprimă pofta de mâncare în mod eficient.

Descoperă primele 6 alimente din amestecul natural de MINUS de la NATURALL!

PRODUS COMPLET CU PIERDERE DE GREUTATE

Acționează asupra corpului - arde grăsimea.

Acționează asupra creierului - suprimă senzația de foame.

Atacăm ținta din cât mai multe unghiuri posibile:

• Cetone de zmeură pentru arderea grăsimilor

• Ceai verde pentru optimizarea metabolismului

• Crom pentru controlul glicemiei

• Mix de control al apetitului

• Complex de fibre verzi - alimente super energice

Altele decât sănătatea

În MU-Varna și Spitalul Universitar „St. Marina ”extinde posibilitățile chirurgiei robotizate

Pentru prima dată în Prima Clinică de Chirurgie a Spitalului Universitar „St. Marina "- Varna a efectuat o operație unică pentru țară - hemicolectomie dreaptă asistată de robot

Aportul de Omega-3 ne ajută să dormim suficient

Un expert australian sfătuiește să ia omega-3 la culcare cu cel puțin o oră în plus, a raportat ediția electronică a „Daily Mail”, citată de BTA. "Deficitul de omega-3 poate duce la o reducere a

Conf. Univ. Kunchev: Dacă 70% din populație este imunizată, nu se poate produce o epidemie

Statul la o întâlnire cu profesorii care au refuzat vaccinarea. La ordinul prim-ministrului, echipe din Ministerul Sănătății și Educației s-au întâlnit cu profesori în satul Yambol Boyadzhik

Ciocolata protejează împotriva diabetului

Oamenii de știință cred că consumul regulat de flavonoide din cacao poate fi unul dintre puținii factori care explică beneficiile cognitive ale ciocolatei, a raportat BGNES

Aer curat - cel mai mare dușman al coronavirusului

Persoanele cu probleme pulmonare sunt cele mai vulnerabile la infecția cu coronavirus. Coronavirusul atacă sistemul respirator, deci calitatea aerului pe care îl respirăm