Masca antigaz ca simbol al detoxifierii
Cum să ajute corpul să scape de ele
Te simți obosit și obosit în mod constant, corpul tău se cântărește, nu te poți ridica din pat, nu îți vine să faci nimic, nu îți vine să mergi nicăieri. Nu trebuie să fiți bolnav, dar aveți senzația că nu aveți puterea pentru nimic.
O atribui oboselii de primăvară și începi să mănânci mai mult pentru a alimenta organismul cu substanțele de care are nevoie, bei mai multă cafea și fumezi țigări, sperând să te înveselească. S-ar putea să vă simțiți mai bine, chiar dacă doar pentru o perioadă scurtă de timp, așa că continuați în acest spirit, fără a bănui măcar că corpul vostru a acumulat o mulțime de toxine.
Problema se adâncește până când îți dai seama că ai nevoie de purificare.
În dinamica vieții de zi cu zi ni se cere să fim activi și energici aproape constant, fără a da odihnă minții și corpului. În acest scop, ne menținem tonul cu cafea, țigări, pastile dietetice și pastile hormonale, mizându-ne pentru a ne menține în formă și în permanență în formă bună.
Din păcate, acest efect este doar temporar. Acești stimulanți sunt cei care provoacă pierderi rapide de energie și suferință emoțională: depresie, reticența de a participa la propria viață, respingerea realității, dureri de cap, scăderea sistemului imunitar și oboseală generală.
Ce sunt toxinele
Toxinele sunt substanțe care sunt capabile să provoace mai multe daune organismului. Când se acumulează în corp, provoacă o varietate de probleme de sănătate, incl. tulburări metabolice, creștere în greutate, alergii alimentare.
Desigur, cel mai bine ar fi să eviți aceste toxine, dar acest lucru este foarte greu de realizat în zilele noastre. Oricât am încerca, uneori nu putem scăpa de mediul în care trăim.
Depinde de noi să căutăm aer și apă mai curate, să consumăm alimente mai sănătoase, pentru a evita stilurile de viață nesănătoase.
De fapt, organismul însuși are și modalități de a se curăța atât de toxinele externe, cât și de cele interne - și o face în fiecare zi.
Detoxifierea este un proces în care sunt implicate multe organe:
rinichi, vezică urinară, ficat, sânge, plămâni, piele, intestine. Potrivit unor oameni de știință, este cel mai activ noaptea în timp ce dormim. Alții cred că acest lucru se face periodic, de mai multe ori pe zi.
Uneori, însă, corpul este prea inhibat și nu reușește să elimine toxinele - și apoi le stochează undeva unde este mai sigur în acest moment. Astfel, în organism apar tumori și chisturi sau alte boli cronice.
Sunt cele mai frecvente și mai dăunătoare organismului
zahăr alb rafinat și țigări
Zaharul este în aproape fiecare fel de mâncare, iar băuturile răcoritoare ne oferă o creștere pe termen scurt a energiei. Ceea ce nu știm, totuși, este că așa-numitul „otravă albă” afectează nivelurile de calciu, fosfor, glucoză și are un efect dăunător asupra sistemului imunitar și asupra enzimelor din ficat.
Consumul excesiv de zahăr rafinat poate provoca calculi biliari, hemoroizi, varice, tulburări de vedere, boli autoimune precum artrită, astm și scleroză multiplă, depresie, alergii alimentare, boli ale gingiilor, dureri de cap, migrene.
De asemenea, poate agrava funcționarea pancreasului, a glandelor suprarenale, a ficatului, a rinichilor, poate deteriora capilarele.
Țigările sunt o altă sursă larg răspândită de toxine. Nicotina afectează în mod direct capacitatea organismului de a absorbi pe deplin substanțele nutritive vitale. Subprodusele de fum de țigară sunt peste 500 de substanțe chimice care au un impact negativ imens asupra procesului de detoxifiere.
Fumatul provoacă leziuni celulare, ceea ce duce în timp la o serie de tulburări de sănătate: niveluri ridicate de colesterol, probleme coronariene, boli pulmonare și un risc crescut de osteoporoză.
Toxinele din mediu
Lista scurtă a poluanților majori include: compuși organici volatili (gaz natural, benzină, kerosen), perclorat, azbest, unele tipuri de mucegai și mucegai, ftalați (care sporesc flexibilitatea, transparența și durabilitatea materialelor plastice), pesticide, radioactivitate, o numărul de medicamente, metale grele, unele E-uri din alimente.
Riscurile pentru sănătate asociate acestor substanțe sunt bine documentate în literatura științifică, dar, din păcate, sunt ignorate de prea mulți oameni. De exemplu, grâul cel mai cultivat în mod convențional este pulverizat cu glifosat (un erbicid toxic) chiar înainte de recoltare. Poate că acesta este motivul pentru care atât de mulți oameni suferă de alergii la grâu (sau gluten în el) asociate cu tulburări digestive.
Carne și produse lactate
sunt ambalate cu antibiotice toxice, pesticide și hormoni sintetici, ceea ce crește riscul de boli metabolice și creșterea în greutate nedorită.
Datorită ignoranței sau pur și simplu lipsei de interes, noi, ca societate, permitem adesea legalizarea atâtea substanțe periculoase și nici măcar nu ne dăm seama.
De fapt, am putea evita cel puțin cele care fac obiectul unei alegeri în cunoștință de cauză. Printr-o dietă completă de fructe și legume plus aderarea periodică la un regim de detoxifiere, vom ajuta organismul să scape de substanțele toxice acumulate pentru a obține energia de care avem nevoie - și o bună stimă de sine rezultată.
Un bun program de detoxifiere
trebuie să ia în considerare nevoile și stilurile de viață individuale. Mai mult, eliminarea toxinelor din organism ar trebui să înceapă cu eliminarea anumitor obiceiuri zilnice, care sunt adesea asociate cu prezența toxinelor în casă.
De exemplu - pentru a evita utilizarea produselor de curățat pentru uz casnic care sunt încărcate cu substanțe chimice periculoase. Același lucru este valabil și pentru odorizantele de aer, pe care le puteți înlocui cu lămpi cu ulei esențial. Dacă aveți ocazia, este bine să vă înconjurați de multe plante de apartament care curăță aerul în mod natural.
Corpul nostru, care întâmpină multe dificultăți în lupta constantă împotriva substanțelor toxice care îl invadează, poate fi facilitat de
DetoxiFive - o formulă de cinci ingrediente naturale,
cu mecanisme specifice pentru susținerea proceselor naturale metabolice și de purificare din organism. Produsul contribuie la protejarea celulelor de stresul oxidativ, precum și la funcționarea normală a sistemului imunitar.
Andrographis accelerează eliminarea și eliminarea toxinelor prin ficat și bilă. Andrografolidele din andrographis reduc leziunile hepatice cauzate de alcool și iau anumite medicamente.
Lespedeza purifică sângele și rețeaua vasculară a rinichilor printr-un mecanism unic. Spre deosebire de majoritatea diureticelor, care pur și simplu spală tractul urinar, lespedezia îmbunătățește funcția glomerulilor (bile de vase de sânge) care filtrează sângele de toxine.
Cimbru este utilizat eficient într-o gamă largă de probleme pulmonare. Efectul său benefic se datorează valoroselor uleiuri esențiale. Sunt absorbiți de mucoasă, unde îi stimulează celulele glandulare și firele de păr epiteliale. Acest lucru îmbunătățește eliminarea secrețiilor, a corpurilor microbiene, a poluanților din mediu, a derivaților din tutun etc.
Brusture este deosebit de valoros pentru majoritatea problemelor de piele și păr. Substanțele sale active stimulează separarea deșeurilor de fluxul sanguin și limfatic, ceea ce afectează aprovizionarea globală cu sânge și substanțe nutritive către organe. În plus, brusture întărește țesutul conjunctiv și ajută la eliminarea fluidelor corporale stagnante.
Seleniu organic este, de asemenea, extrem de important pentru organism. Este un puternic antioxidant și un protector celular de bază care protejează împotriva efectelor toxice ale metalelor grele. Optimizează sistemul cardiovascular și stimulează imunitatea.
- Alimente care formează mucus în organism
- Semnalele cu care organismul raportează că este epuizat de toxine - Woman on Top
- Simptomele care; țipă că corpul tău este stresat
- Alimentele care vor expulza paraziții intestinali din corpul dumneavoastră - Pentru femei
- Alimente care fac lucruri ciudate corpului tău