4753
- A+
- A−
Ce se întâmplă când petreceți 4 ore în sala de sport pe zi, mâncați foarte rar și nu intenționați să părăsiți competiția de culturism înainte de a obține o medalie? Maggie Russell poate răspunde la această întrebare după ce femeia a decis să facă mișcare în fiecare zi și să nu mănânce mai mult de 1100 de calorii.
Ultimele ei fotografii au fost făcute când dieta a intrat în faza finală și toți carbohidrații au trebuit să părăsească corpul. Femeia este extrem de strictă în programul ei și mănâncă doar proteine și legume. În ziua cursei, ea a spus că va mânca orez, dar asta e tot în meniu.
Doamna poate apărea pe podiumul Victoria's Secret, dar pe scenă, care este pregătită pentru culturisti. Tu decizi dacă îți place sau nu!
- Schwarzenegger predă fitnessul lui Medvedev - Curios
- Transformarea acestor instructori de fitness te va inspira! Fotografii înainte și după
- Russell Crowe - alb și gras, dar cu un iubit tânăr (FOTOGRAFII) - urious Curios • știri despre stilul de viață pentru
- Unt de arahide sau cremă de arahide Iată diferențele! Belcho Hristov - Suplimentele pentru dietă de fitness
- Sfaturi pentru o figură de top de la un neurochirurg - Diete și fitness